SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Pedagogicznej w Sieradzu i filii

211 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Dobry stres - przewodnik / Mary Hartley ; tł. [z ang.] Joanna Kantor-Martynuska. - Kielce : "Jedność", 2002. - 176 s. ; 21 cm.

Autor

Hartley Mary (1948- ). Kantor-Martynuska Joanna.

Temat

Stres Samopoznanie

Indeks ISBN : 83-7224-263-1

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39068 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Doskonała kontrola stresu : wszystko, czego potrzebujesz, aby udało ci się za pierwszym razem / Carole McKenzie ; tł. [z ang.] Bożena Jóźwiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2000. - 92, [2] s. ; 20 cm.

(Poradnik Doskonały)

Autor

McKenzie Carole. Jóźwiak Bożena.

Temat

Zarządzanie Stres

Indeks ISBN : 83-7120-757-3

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31493 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Dzieci a stres : istota zagadnienia / Rosemarie Portmann ; tł. Ewa Martyna. - Kielce : Wydawnictwo "Jedność", cop. 2007. - 56 s. ; 21 cm.

(Jedność dla Dzieci)

Autor

Portmann Rosemarie. Martyna Ewa.

Temat

Dziecko Stres

Indeks ISBN : 978-83-7442-538-4

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33692 (1 egz.)

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29594 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko czeczeńskie w Polsce : między traumą wojenną a doświadczeniem uchodźstwa / Edyta Januszewska. - Toruń : Wydawnictwo Adam Marszałek, 2010. - 390 s. ; 23 cm.

(Człowiek, Środowisko Życia, Edukacja.)

Autor

Januszewska Edyta.

Temat

Czeczeni Dzieci Wojna Stres pourazowy Terroryzm Uchodźcy I wojna czeczeńska (1994-1996) Czeczenia (Rosja) Polska

Indeks ISBN : 978-83-7611-570-2

Bibliogr. s. 359-390.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34458 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko wolne od stresu : jak prostymi metodami MINDFULNESS zwiększyć szansę twojego dziecka na szczęście / Susan Kaiser Greenland ; przekł. Elżbieta Smoleńska, Olena Waśkiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2012. - 247 s. ; 21 cm.

Autor

Greenland Susan Kaiser. Smoleńska Elżbieta. Waśkiewicz Olena (1974- ).

Temat

Dziecko Stres Wychowanie w rodzinie. Uwaga (psychol.)

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Indeks ISBN : 978-83-7554-342-1

Tyt. oryg.: "The mindful child : how to help your kid manage stress and become happier, kinder, and more compassionate" 2010.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 43927 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko z zaburzeniami rozwoju i zachowania w klasie szkolnej : vademecum nauczycieli i rodziców / Urszula Oszwa. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2007. - 140 stron ; 24 cm.

Autor

Oszwa Urszula.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Zaburzenia psychomotoryczne Zaburzenia zachowania Rozwój psychofizyczny dziecka Stres pourazowy Jąkanie Agresywność

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-7308-766-8

Bibliograia przy rozdziałach

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37187 (1 egz.)

filia Wieruszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22929, 23366 (2 egz.)

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30887 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

10 [Dziesięć] minut przerwy / Klaus W. Vopel ; [przeł. z niem.] Sylwia Morasiewicz-Michna. - Kielce : "Jedność", 1999. - 143, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Vopel Klaus W. (1940- ) Morasiewicz-Michna Sylwia.

Temat

Higiena psychiczna Odpoczynek Stres

Indeks ISBN : 83-7224-069-8

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieruszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21461 (1 egz.)

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28027 (1 egz.)

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31300 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37844 (1 egz.)

Czytelnia bibl. Sieradz

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 105796-Czyt. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Elementy psychologii zdrowia / red. Grażyna Dolińska-Zygmunt. - Wrocław : Wydaw. Uniwersytetu Wrocławskiego, 1996. - 296, [4] s. : wykr. ; 24 cm.

(Acta Universitatis Wratislaviensis. Prace Psychologiczne ; 1818)

Autor

Dolińska-Zygmunt Grażyna.

Temat

Choroby ludzi Psychologia lekarska Stres

Indeks ISBN : 83-229-1376-1

Bibliogr. przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 104093 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Funkcjonowanie osobowości w warunkach stresu psychologicznego / Janusz Reykowski. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1966. - 335, [1] s. ; 18 cm.

Autor

Reykowski Janusz (1929- ).

Temat

Osobowość Stres

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Egzemplarze są obecnie niedostępne

filia Wieruszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 4351 (1 egz.)

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6484, 6437 (2 egz.)

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11909 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 5579 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdy masz problemy ze skórą : choroby, leczenie, pielęgnacja / Fritz Gschnait, Wolfgang Exel ; z niemieckiego przełożyła Maria Kaczorowska. - Warszawa : Klub dla Ciebie, copyright 2004. - 334 , [1] strona : tablice ; 20 cm.

Autor

Gschnait Fritz (1946- ) Exel Wolfgang (1949- ). Kaczorowska Maria

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli 18+

Temat

Skóra (anatomia) Choroby skóry Atopowe zapalenie skóry Łuszczyca Włosy Łojotok Trądzik pospolity Żylaki Świąd Pokrzywka Bielactwo nabyte Liszaj płaski Stres Lęk Depresja psychiczna Sen Otyłość Kryzys wieku średniego Emerytura Pewność siebie Śmierć Menopauza Higiena Fizjologia człowieka Choroby żył

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Indeks ISBN : 83-7404-086-6

Prawie wszystkie choroby skóry, jak trądzik, łuszczyca lub atopowe zapalenie skóry mogą mieć związek z brakiem wewnętrznej równowagi duchowej. Stres, zespół wypalenia, lęk i depresja nie tylko wpływają niekorzystnie na codzienne życie, lecz także pozostawiają ślady na naszej skórze. Książka opisuje, jak można temu przeciwdziałać, samodzielnie i we współpracy z lekarzem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31234 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Godziny wychowawcze z nastolatkami : scenariusze zajęć / Anna Radwańska, Anita Sołtys. - Warszawa : Difin, 2022. - 140 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Engram)

Autor

Radwańska Anna (1987- ) Sołtys Anna (psycholog)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły ponadpodstawowe Nauczyciele Pedagodzy

Temat

Godzina wychowawcza Kompetencje komunikacyjne Motywacja uczenia się Radzenie sobie ze stresem Samoświadomość Zdrowie psychiczne

Gatunek

Scenariusz zajęć

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-8270-143-2

Bibliografia, netografia na stronach [139]-140.

Publikacja skierowana jest do nauczycieli i wychowawców szkół ponadpodstawowych. Zawiera materiały do pracy na godzinach wychowawczych zgodne z podstawą programową. Tematyka scenariuszy zajęć dotyczy problemów, z jakimi borykają się młodzi ludzie m.in., takich jak: szacunek oraz kultura dyskusji; uzależnienie; zaburzenia odżywiania; cyberprzemoc; bezpieczeństwo w internecie; tolerancja i akceptacja. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34278 (1 egz.)

Czytelnia bibl. Sieradz

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 126801-Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Idź własną drogą : jak żyć w zgodzie ze sobą i realizować marzenia dzięki technikom terapii ACT / Joseph Ciarrochi, Louise Haynes ; przekład Sylwia Pikiel. - Sopot : GWP, 2022. - 166, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Ciarrochi Joseph Hayes Louise L. Pikiel Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Dojrzewanie Kompetencje emocjonalne Kompetencje społeczne Nastolatki Radzenie sobie ze stresem Samoakceptacja Samopoznanie Techniki samopomocy Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-7489-927-7

Bibliografia na stronie [167].

Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych przez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Chociaż dobrze jest dążyć do tego, by stawać się coraz lepszym, to łatwo zatracić w tym procesie siebie i swoje marzenia. [...] Jest to trudny czas poszukiwania własnej tożsamości, poznawania swoich możliwości i ograniczeń, ale również czas wielkich marzeń i zmian. Ten przystępnie napisany, ilustrowany poradnik podpowie nastolatkom, jak poradzić sobie z wyzwaniami okresu dojrzewania i jednocześnie stać się osobą, jaką chce się być. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 126446 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48064 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Interpersonalna trauma : mechanizmy i konsekwencje / redakcja naukowa Agnieszka Widera-Wysoczańska, Alicja Kuczyńska. - Warszawa : Difin, 2011. - 456 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Widera-Wysoczańska Agnieszka. Kuczyńska Alicja (1952- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Przemoc Stres pourazowy

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-7641-587-1

Bibliografia przy rozdziałach

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33050 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Interwencja kryzysowa / James L. Greenstone, Sharon C. Leviton ; przekł. Monika Gajdzińska. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psycholog., 2004. - 147 s. : rys., tab. ; 21 cm.

(Psychologia dla Praktyków)

Autor

Greenstone James L. Leviton Sharon C. Gajdzińska Monika.

Temat

Stres

Indeks ISBN : 83-89574-28-4

Bibliogr. s. 136-140

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31463 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko : wychowanie bez złych emocji / Carla Naumburg ; [przekład z angielskiego: Ewa Ziembińska]. - Warszawa : Muza, 2023. - 238 stron ; 21 cm.

Autor

Naumburg Carla Ziembińska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Gniew Samokontrola Wychowanie w rodzinie Radzenie sobie ze stresem Rodzicielstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Indeks ISBN : 978-83-287-1437-3

Bibliografia na stronie 236.

Jesteś rodzicem? To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. „Jak nie krzyczeć na swoje dziecko” Carli Naumburg to pełen praktycznych rad i wskazówek przewodnik, który pomoże ci zostać spokojniejszym, szczęśliwszym rodzicem spokojniejszych, szczęśliwszych dzieci. Polecane w książce nawyki i strategie nie tylko pomagają zostać cierpliwym i bardziej wyluzowanym rodzicem, sprawiają również, że poczujesz się ogólnie szczęśliwszy, bardziej produktywny, i skuteczniej zapanujesz nad innymi dziedzinami życia. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48224 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak opanować stres : poradnik bez trików : skuteczne metody dla każdego / E. Joseph Neidhardt, Malkolm S. Weinstein, Robert F. Conry ; tł. [z ang.] i adapt. Alina Kopeć ; Lush, Janette Janette Lush. - Wyd. 2. - Lublin : Książki Pomóż Sam Sobie, 1998. - 175 s. : il. ; 24 cm.

(Pomóż Sam Sobie. = Motywacja)

Autor

Neidhardt E. Joseph. Weinstein Malkolm S. Conry Robert F. Kopeć Alina. Lush Janette.

Temat

Stres

Indeks ISBN : 83-86924-15-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28546 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Langley Joy Zacharzewski Michał (1977- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Myślenie pozytywne Radzenie sobie ze stresem Stres Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-8151-673-0

Bibliografia, netografia na stronach 237-238.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48227 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Grün Anselm (1945- ) Zajączkowski Ryszard (1961- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość katolicka Przepływ (psychologia) Stres zawodowy Techniki samopomocy Wypalenie zawodowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Indeks ISBN : 978-83-277-1870-9

Bibliografia na stronie [183].

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Apatia, ciągłe zmęczenie fizyczne i psychiczne, brak energii… i poczucie dezorientacji, bo dotychczas satysfakcjonująca i lubiana praca nagle stała się koszmarem i pułapką, z której nie sposób się wyrwać. Wypalenie zawodowe, jeszcze niedawno bagatelizowane, urosło do rangi choroby cywilizacyjnej. Problem jest na tyle poważny, że Światowa Organizacja Zdrowia zdecydowała się umieścić ten syndrom w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. W zalewie poradników dających łatwe rozwiązania książka Anselma Grüna wyróżnia się całościowym podejściem do człowieka. Doświadczony psychoterapeuta i współczesny autorytet w dziedzinie psychologii proponuje działania, które pomogą zintegrować umysł, ciało i ducha. Radzi: nie walcz za wszelką cenę o lepszą organizację dnia, a zadbaj o relacje z innymi i przede wszystkim z samym sobą. Autor nie poprzestaje na teoretycznych poradach, ale podsuwa konkretne rozwiązania – rytuały, które pozwolą odzyskać wewnętrzną równowagę i utraconą satysfakcję.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37121 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48228 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak pomóc dziecku po powodzi : zasady pomocy psychologicznej dla dzieci w kryzysie : informacje dla nauczycieli, opiekunów i pedagogów / Wanda Badura-Madej, Elżbieta Leśniak. - Warszawa : Polskie Tow. Psychologiczne, 1997. - 20 s. ; 21 cm.

Autor

Badura-Madej Wanda (1943- ). Leśniak Elżbieta.

Temat

Powódź Dziecko Stres pourazowy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Pajęczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18052 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tallis Frank Krochmal Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Decyzje Martwienie się Samopoznanie Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-66575-74-5

Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś zaznać chwili spokoju… Martwienie się to coś zupełnie naturalnego – jest jak alarm, który daje ci znać, że powinieneś uporać się z jakimś problemem. Zdarza się jednak, że wymyka się spod kontroli, nie pozwala spać, odbiera radość życia i źle wpływa na zdrowie. Dzięki tej książce poznasz praktyczne i wypróbowane sposoby, jak sprawić, by zamartwianie się działało na twoją korzyść. Dowiesz się, jak skutecznie mierzyć się z problemami różnego rodzaju, zrozumiesz źródła swoich lęków i nauczysz się sprawnego podejmowania przemyślanych decyzji. Przywróć swojemu życiu spokój i równowagę. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48230 (1 egz.)