SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Pedagogicznej w Sieradzu i filii

140 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Strategie interwencji kryzysowej : pomoc psychologiczna poprzedzająca terapię / Richard K. James, Burl E. Gilliland ; tł. [z ang.] Andrzej Bidziński. - Warszawa : Wydawnictwo Edukacyjne PARPA - Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, 2006. - 804 s. ; 24 cm.

Autor

James Richard K. (1942- ). Gilliland Burl E. Bidziński Andrzej.

Temat

Stres Interwencja kryzysowa (psychol.)

Indeks ISBN : 83-88075-47-0

Bibliogr. przy rozdz.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113852 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia i psychopatologia życia codziennego / Marek Jarosz. - Wyd. 2. - Warszawa : Państ. Zakł. Wydaw. Lekarskich, 1976. - XII, 428 s. ; 20 cm.

Autor

Jarosz Marek (1928-2006).

Temat

Nerwice Psychologia Stres

Bibliogr. s. 398-412. - Indeks

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17742, 17741 (2 egz.)

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18197 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie piękna katastrofa : mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Dariusz Ćwiklak. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca : Instytut Psychoimmunologii, copyright 2009. - 592 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Kabat-Zinn Jon (1944- ) Ćwiklak Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Medytacja Mindfulness Stres Radzenie sobie ze stresem Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-7554-139-7

Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to for stress, pain and illness.

Bibliografia, netografia na stronach 580-588. Indeks.

Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by uzdrowić ciało i ukoić ducha. Opisane przez niego praktyki nauczą cię jak radzić sobie z chronicznym bólem, zmęczeniem i stresem - przyczyną wielu chorób. Dowiesz się, jak łatwo można ograniczyć niepokój i uczucie paniki, jak dzięki jodze i medytacji odzyskać równowagę, poprawić jakość życia i relacji z innymi [wydawca].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 47115 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biologiczne podstawy psychologii / James W. Kalat ; redakcja naukowa Jan Kaiser ; tłumacze Marek Binder, Anna Jarmocik, Michał Kuniecki. - Wydanie 1, 10 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2019. - XXIII, [1], 606, [2] strony : ilustracje (głównie kolorowe), fotografie, rysunki, wykresy ; 28 cm.

Autor

Kalat James W. (1946- ) Kaiser Jan (1941- ). Binder Marek. Jarmocik Anna. Kuniecki Michał Jakub (1971- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Neuropsychologia Psychofizjologia Agresywność Choroby psychiczne Ciepłota ciała Genetyka zachowania Język Kora mózgowa Mowa Mózg Uzależnienie (nałóg) Neuron Pamięć Rozród Ruchy Schizofrenia Sen Słuch Stres Termoregulacja (fizjologia) Uczenie się Uczucia Układ nerwowy Uwaga (psychologia) Wzrok Zmysły Zespół ADHD

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-01-14688-7

Bibliografia strony 502-570. Indeksy.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia filii Łask

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 33273-Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Klęska żywiołowa czy katastrofa społeczna ? / Krzysztof Kaniasty. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2003. - 318, [2] s. : fot., rys., wykr. ; 24 cm.

(Psychologia w Monografiach Naukowych ; 6)

Autor

Kaniasty Krzysztof.

Temat

Klęski elementarne Ofiary katastrof i wypadków Stres Powódź Wsparcie społeczne

Indeks ISBN : 83-89120-65-8

Bibliogr. s. [256]-276. - Indeksy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111847 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kryzys jest szansą czyli Jak wykorzystać trudności / Verena Kast ; tł. [z niem.] Ryszard Zajączkowski. - Kielce : "Jedność", 2001. - 135, [1] s. ; 22 cm.

Autor

Kast Verena. Zajączkowski Ryszard (1961- ).

Temat

Stres Kryzys

Indeks ISBN : 83-7224-259-3

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107890 (1 egz.)

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31313 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39084 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne / Ewa Kempisty-Jeznach. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2021. - 190, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Kempisty-Jeznach Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zaburzenia psychiczne Choroby psychosomatyczne Hormony Stres Wpływ na zdrowie Zachowania prozdrowotne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Indeks ISBN : 978-83-8234-024-2

Bibliografia na stronach 189-[191].

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje. Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi. Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: "chorobami wyzwań". Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieruszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 24619 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne. Cz. 2 / Ewa Kempisty-Jeznach. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2023. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kempisty-Jeznach Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby cywilizacyjne Choroby psychosomatyczne Leczenie Radzenie sobie ze stresem Stres Wpływ na zdrowie Zachowania prozdrowotne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-8295-291-9 (oprawa miękka)

Na okładce: Nowe wyzwania codzienności.

Bibliografia, netografia na stronach 296-302.

Część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które inni lekarze ignorowali. Pokazała, że chicagowska siódemka, czyli lista siedmiu chorób psychosomatycznych, wymaga aktualizacji, zwłaszcza po pandemii COVID-19. W swojej nowej książce pogłębia analizę związku psyche z somą, rozbudowując go o cerebrum, czyli mózg. Stawia tezę, że jesteśmy świadkami narodzin nowych schorzeń XXI wieku, którym nadaje własną nazwę - choroby psycho-cerebro-somatyczne.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieruszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 24620 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Poradź sobie ze stresem : niech stres pracuje na twoją korzyść / Leslie Kenton. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2000. - 160 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Kenton Leslie.

Temat

Stres Higiena psychiczna

Indeks ISBN : 83-88351-05-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30157 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przezwyciężyć stres : książka o sposobach odpoczynku i o pozytywnym podejściu do życia / Alix Kirsta ; przedm. Michael Van Straten ; fot. Fausto Dorelli ; przeł. [z ang.] Renata Galka, Jerzy Galka. - Warszawa : "Świat Książki" : "Delta W-Z", 1998. - 192 s. : fot. kolor., il. ; 24 cm.

Autor

Kirsta Alix. Van Straten Michael. Dorelli Fausto. Galka Renata. Galka Jerzy.

Temat

Higiena psychiczna Odpoczynek Stres Wydawnictwa popularne

Indeks ISBN : 83-7129-659-2 83-7175-019-6

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118836 (1 egz.)

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35799 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia stresu / Leonid A. Kitaev-Smyk ; tł. [z ros.] Tatiana Klonowicz. - Wrocław [etc.] : Zakład Narodowy im. Ossolińskich, 1989. - 428 s. ; 21 cm.

Autor

Kitaev-Smyk Leonid A. Klonowicz Tatiana.

Temat

Stres

Indeks ISBN : 83-04-02983-9

Bibliogr. s. 391-420. - Indeks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 84848 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stres w środowisku edukacyjnym młodzieży / Stanisław Korczyński. - Warszawa : Difin, 2015. - 233 s. : wykr. ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Korczyński Stanisław (1940- ).

Temat

Uczniowie Stres

Indeks ISBN : 978-83-7930-716-6

Bibliogr. s. [221]-228.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 121617 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Stres w zawodzie nauczyciela / Rudolf Kretschmann ; [współaut.] Kornelia Kirschner-Liss ; [i in.] ; przeł. [z niem.] Joanna Mink. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2003. - 183, [1] s. : rys., wykr. ; 24 cm.

(Pedagogika - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne)

Autor

Kretschmann Rudolf. Kirschner-Liss Kornelia. Mink Joanna.

Temat

Nauczyciele Stres

Indeks ISBN : 83-89120-71-2

Bibliogr. s. [152]-154 i przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32649, 31459 (2 egz.)

filia Wieruszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22205 (1 egz.)

filia Pajęczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20917 (1 egz.)

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28226, 28930 (2 egz.)

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33978, 32787 (2 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39695, 41195 (2 egz.)

Czytelnia bibl. Sieradz

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 109923-Czyt. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

(Pedagogika - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne)

Autor

Kretschmann Rudolf. Kirschner-Liss Kornelia. Mink Joanna.

Temat

Nauczyciele Stres

Indeks ISBN : 83-89120-71-2

Bibliogr. s. [152]-154 i przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29636 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autoterapia : zastosowanie metod relaksacyjnych w likwidowaniu skutków stresu / Elżbieta Książek. - Wrocław : "Astrum", 2001. - 150, [2] s. : il. ; 20 cm.

(Zdrowe Życie)

Autor

Książek Elżbieta.

Temat

Techniki relaksacyjne Stres

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Indeks ISBN : 83-7277-031-X

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30181 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38863 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wybrane problemy zmagania się ze stresem / red. Dorota Kubacka-Jasiecka. - Kraków : Uniwersytet Jagielloński, 1995. - 159 s. ; 24 cm.

Autor

Kubacka-Jasiecka Dorota (1943- ).

Temat

Stres

Indeks ISBN : 83-233-0870-5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 97352 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik dla osób poszukujących pracy : w pracy / Województwo Łódzkie. Wojewódzki Urząd Pracy (Łódź). Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej ; [oprac.] Mariusz Kubat [et al.]. - Łódź : Wojewódzki Urząd Pracy, copyright 2012. - 80 stron : fotografie, rysunki, wykresy ; 21 cm.

Autor

Kubat Mariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Praca Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM) Wypalenie zawodowe Stres Kariera

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Praca, kariera, pieniądze

Bibliogrfia przy rozdziałach.

Publikacja, w której przedstawiono aspekty związane z codziennym funkcjonowaniem w pracy, wraz z praktycznymi poradami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 119221 (1 egz.)

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34237 (1 egz.)

filia Wieruszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23003 (1 egz.)

filia Pajęczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22028 (1 egz.)

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 92-DW (1 egz.)

Czytelnia bibl. Sieradz

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 119220-Czyt. (1 egz.)

Czytelnia filii Zduńska Wola

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 43606-Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia migracji / Jacek Kubitsky. - Warszawa : "Difin", 2012. - 142 s. ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Kubitsky Jacek (1944-).

Temat

Komunikacja międzykulturowa Migracje Stres

Indeks ISBN : 978-83-7641-584-0

Bibliogr. s. [138]-142.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 120315 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43669 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stres, joga, relaksacja : podręcznik ćwiczeń / Lesław Kulmatycki. - Wrocław : Wydaw. Wacław Bagiński i Synowie, 1993. - 95, [1] s. : rys., wykr. ; 21 cm.

Autor

Kulmatycki Lesław.

Temat

Gimnastyka lecznicza Joga Stres

Bibliogr. s. 92-93

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26161 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Langley Joy Zacharzewski Michał (1977- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Myślenie pozytywne Radzenie sobie ze stresem Stres Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-8151-673-0

Bibliografia, netografia na stronach 237-238.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48227 (1 egz.)