Uzależnienie (nałóg)
Sortowanie
Źródło opisu
Księgozbiór
(66)
Forma i typ
Książki
(48)
Filmy i seriale
(17)
Publikacje dydaktyczne
(12)
Proza
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(8)
Publikacje naukowe
(5)
Poradniki i przewodniki
(4)
Publikacje fachowe
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Rejestracje dźwiękowe i wideo
(2)
Pliki i bazy danych
(1)
Dostępność
dostępne
(86)
wypożyczone
(18)
tylko na miejscu
(3)
nieokreślona
(1)
Placówka
bibl. Sieradz
(21)
filia Poddębice
(8)
filia Wieruszów
(5)
filia Pajęczno
(9)
filia Łask
(13)
filia Wieluń
(12)
filia Zduńska Wola
(19)
Czytelnia bibl. Sieradz
(1)
Czytelnia filii Łask
(1)
Czytelnia filii Zduńska Wola
(1)
Pracownia multimedialna Sieradz
(18)
Autor
Wołkowicz Marcin
(6)
Pawski Miłosz
(4)
Wołkowicz Iwona (multimedia)
(4)
Lissner Joanna (1954- )
(3)
Reiter Małgorzata
(3)
Urlich Jakub (1970- )
(3)
Biesiada Jakub
(2)
Carnes Patrick (1944- )
(2)
Cierpiałkowska Lidia (1950- )
(2)
Esden-Tempska Anna
(2)
Grisel Judith
(2)
Karłowska Katarzyna
(2)
Modrzyński Robert
(2)
Sadownik Robert
(2)
Snochowski Jakub (1977- )
(2)
Sobczak Andrzej. (nauki chemiczne)
(2)
Sułecki Wojtek
(2)
Ackerman Marc J. (1945- )
(1)
Banaś Dominika
(1)
Binder Marek
(1)
Bożek Michał (operator)
(1)
Braithwaite Dominika
(1)
Braun Andrea (1964- )
(1)
Budweil Rafał (1976- )
(1)
Bulska Joanna
(1)
Burnett Dean
(1)
Chmielowski Marcin (1984- )
(1)
Chodkiewicz Jan
(1)
Connors Gerard Joseph (1952- )
(1)
Cyrklaff Magdalena J
(1)
Davis Jon (1969- )
(1)
DiClemente Carlo C
(1)
Donovan Denis M
(1)
Erickson Carlton K
(1)
Flis Joanna (psycholog)
(1)
Frey Hannah
(1)
Gałęzia Paulina
(1)
Gaś Zbigniew Bronisław (1952- )
(1)
Grzybowska Iga
(1)
Gęsiarz Marcin
(1)
Halber Małgorzata (1979- )
(1)
Hellsten Tommy
(1)
Herok Jakub
(1)
Ippoldt Lidia
(1)
Jarmocik Anna
(1)
Jurek Leszek
(1)
Jurek Marta
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kaczmarek Magdalena
(1)
Kaiser Jan (1941- )
(1)
Kalat James W. (1946- )
(1)
Kaszewska Anna
(1)
Koczaska-Siedlecka Aneta
(1)
Kooyman Martien
(1)
Korzeniecki Leszek
(1)
Kozak Stanisław (psycholog)
(1)
Kozioł Miłosz
(1)
Kołodziejczyk Andrzej (psycholog)
(1)
Krawczyk Agnieszka (1972- )
(1)
Krawczyk Agnieszka (1972- ). Przylądek Wichrów
(1)
Król Teresa
(1)
Kuniecki Michał Jakub (1971- )
(1)
Lewczuk Bartłomiej (1976- )
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Masny Łukasz
(1)
Matczak Beata
(1)
Maté Gabor (1944- )
(1)
May Gerald G
(1)
Menclewicz Katarzyna
(1)
Moore-Mallinos Jennifer
(1)
Mucha Tomasz (1985- )
(1)
Najavits Lisa M
(1)
Niewinna Beata
(1)
Niewinny Dobrowolski Andrzej (1945- )
(1)
Ogonowska Agnieszka
(1)
Olejarczyk Joanna (tłumacz)
(1)
Piątek Maciej
(1)
Prewęcka Karolina (1967- )
(1)
Pstrąg Dorota
(1)
Pustuła-Lewicka Hanna
(1)
Raczkowska Jadwiga
(1)
Regucki Dariusz
(1)
Reimann Maria
(1)
Riley Lucinda (1965-2021)
(1)
Riley Lucinda (1965-2021). Siedem Sióstr
(1)
Riley Lucinda (1968-2021)
(1)
Riley Lucinda (1968-2021). Seven sisters (pol.)
(1)
Rymarowicz Aleksandra
(1)
Röhr Heinz-Peter (1949- )
(1)
Sepioło Mariusz (1990- )
(1)
Stanik Jan Maria (1943- )
(1)
Stelmach Bogdan
(1)
Stelmach Bogdan (1920-1986)
(1)
Sykut Mariusz
(1)
Tevis Walter S. (1928-1984)
(1)
Tokarczyk Ewa
(1)
Tomanek Mateusz (1987- )
(1)
Trąbska Agnieszka
(1)
Urban Bronisław (1942-2014)
(1)
Velasquez Mary Marden
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(14)
2010 - 2019
(30)
2000 - 2009
(16)
1990 - 1999
(5)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(42)
1901-2000
(3)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(66)
Język
polski
(66)
Odbiorca
Gimnazja
(8)
Szkoły podstawowe
(6)
Młodzież
(5)
Szkoły ponadgimnazjalne
(5)
9-13 lat
(3)
Rodzice
(3)
Szkoły ponadpodstawowe
(3)
Szkoły średnie
(3)
14-17 lat
(2)
Nauczyciele
(2)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Lekarze specjaliści
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Psycholodzy kliniczni
(1)
Specjaliści terapii uzależnień
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Terapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Film polski
(16)
Literatura polska
(3)
Literatura irlandzka
(2)
Literatura kanadyjska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Temat
Polska
(3736)
Powieść polska
(3634)
Język polski
(2423)
Podręczniki akademickie
(2272)
Literatura polska
(2017)
Uzależnienie (nałóg)
(-)
Matematyka
(1871)
Poezja polska
(1840)
Dziecko
(1340)
Pamiętniki polskie
(1227)
Język niemiecki
(1173)
Język angielski
(1134)
Fizyka
(1085)
Wydawnictwa popularne
(1068)
Historia
(1019)
Opowiadanie polskie
(1013)
Kobieta
(958)
Nauczanie początkowe
(953)
Pisarze polscy
(948)
Szkolnictwo
(922)
Podręczniki
(912)
Wychowanie
(907)
Wychowanie w rodzinie
(887)
Wojsko
(873)
Literatura
(863)
Pedagogika
(861)
Filozofia
(847)
Rodzina
(823)
Powieść amerykańska
(818)
Publicystyka polska
(750)
Wojna 1939-1945 r.
(733)
II wojna światowa (1939-1945)
(730)
Biografie
(722)
Sztuka
(711)
Powieść angielska
(709)
Język rosyjski
(708)
Chemia
(698)
Relacje międzyludzkie
(684)
Młodzież
(682)
Nauczyciele
(679)
Miłość
(656)
Wychowanie przedszkolne
(651)
Przedsiębiorstwo
(640)
Biologia
(634)
Nauczanie
(613)
Psychologia
(595)
Technika
(541)
Muzyka
(530)
Kultura
(521)
Literatura młodzieżowa polska
(519)
Uczniowie
(517)
Powieść francuska
(504)
Dramat polski
(490)
Zarządzanie
(483)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(466)
Geografia
(464)
Psychoterapia
(418)
Polityka międzynarodowa
(415)
Oświata
(413)
Powieść rosyjska
(411)
Marksizm
(405)
Warszawa
(403)
Praca
(398)
Antologie
(381)
Żydzi
(378)
Rośliny
(372)
Prawo
(370)
Życie codzienne
(368)
Polacy za granicą
(362)
Nauka
(350)
Matura
(344)
Przyroda
(341)
Przyjaźń
(340)
Unia Europejska
(340)
Socjologia
(339)
Powieść niemiecka
(335)
Zwierzęta
(333)
Podręczniki dla szkół podstawowych
(332)
Materiały pomocnicze dla szkół
(329)
Poradniki dla nauczycieli
(324)
Osobowość
(318)
Rolnictwo
(311)
Polityka
(305)
Metody nauczania
(304)
Encyklopedie
(300)
Etyka
(299)
Materiały konferencyjne
(297)
Uczenie się
(291)
Podręczniki dla szkół ponadgimnazjalnych
(290)
Psychologia społeczna
(290)
Język francuski
(287)
Tematy i motywy
(287)
Dzieci
(284)
PZPR
(284)
Politycy
(278)
Film
(276)
Komputery
(275)
Teatr polski
(272)
Środowisko człowieka
(266)
Astronomia
(265)
Władcy
(265)
Temat: czas
2001-
(13)
1901-2000
(5)
1989-2000
(5)
1945-1989
(3)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Anglia (Wielka Brytania)
(2)
Kenia
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Dębki (woj. pomorskie, pow. pucki, gm. Krokowa ; okolice)
(1)
Nanga Parbat (góra)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Vancouver (Kanada)
(1)
Gatunek
Film edukacyjny
(17)
Opracowanie
(7)
Poradnik
(6)
Powieść obyczajowa
(4)
Podręcznik
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Podręczniki akademickie
(2)
Powieść psychologiczna
(2)
Saga rodzinna
(2)
Biografia
(1)
Film animowany
(1)
Monografia
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Programy nauczania początkowego
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(24)
Edukacja i pedagogika
(17)
Medycyna i zdrowie
(17)
Socjologia i społeczeństwo
(5)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Chemia
(1)
Historia
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Podróże i turystyka
(1)
66 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
filia Wieluń
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37802 (1 egz.)
Czytelnia bibl. Sieradz
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 111840-Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 123247 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
Bibliografia na stronach [361]-409. - Indeks.
Autorzy pokazują, jak wykorzystać ogólną wiedzę na temat zmiany zachowań - zwłaszcza model etapów zmiany - aby skutecznie leczyć zaburzenia związane z nadużywaniem substancji psychoaktywnych. Książka zawiera cenne dla klinicystów informacje dotyczące oceny klientów, zwiększania ich motywacji i zaangażowania oraz strategii terapeutycznych, które przynoszą najlepsze rezultaty na różnych etapach wychodzenia z nałogu. Uczy, jak pracować z pojedynczymi osobami, grupami osób, parami i rodzinami oraz jak leczyć uzależnionych o szczególnych wymaganiach - osoby popełniające przestępstwa pod wpływem substancji psychoaktywnych oraz kobiety nadużywające alkoholu i narkotyków. [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 125548 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autorka wyjaśnia okoliczności i przyczyny, dla których konsumpcja ma dzisiaj dla nas tak ogromne znaczenie. Wypróbowane w praktyce projekty i pomysły zachęcaja dzieci i dorosłych w domu, przedszkolu i szkole do bardziej świadomego traktowania tego problemu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107894 (1 egz.)
filia Poddębice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30318 (1 egz.)
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39089 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
filia Poddębice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33499 (1 egz.)
filia Pajęczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21518 (1 egz.)
filia Łask
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29623 (1 egz.)
filia Wieluń
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34688 (1 egz.)
filia Zduńska Wola
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Każdego roku jedna na cztery osoby doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, przy czym same zaburzenia depresyjne i lękowe dotykają ponad 500 milionów osób na świecie. Dlaczego zaburzenia psychiczne są tak powszechne? Co we współczesnym życiu wywiera szkodliwy wpływ na naszą psychikę? Dlaczego wiele problemów ze zdrowiem psychicznym daje wyraźne objawy fizyczne? I dlaczego tym problemom nadal towarzyszy sporo nieporozumień oraz stygmatyzacja? W "Psycho-logice" Dean Burnett, neurobiolog i wzięty popularyzator nauki, odpowiada na te i mnóstwo innych pytań, wyjaśniając, co dzieje się w naszych mózgach, kiedy cierpimy na zaburzenia takie jak stany lękowe, depresja i uzależnienie. Pasjonująca "Psycho-logika" przeplata odkrywcze wyniki dociekliwych badań ze zwierzeniami osób, które doświadczają problemów ze zdrowiem psychicznym. Dzięki temu książka przynosi zajmujące i uspokajające wyjaśnienie, jak i dlaczego powstają zaburzenia psychiczne oraz jak można je zrozumieć.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48274 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Łask
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34241 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46007 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzależnienie od alkoholu : oblicza problemu / Lidia Cierpiałkowska, Jan Chodkiewicz. - Warszawa : PWN, 2020. - 410, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 24 cm
Bibliografia na stronach [350]-402. - Indeks.
Opracowanie prezentuje współczesną wiedzę na temat uzależnienia od alkoholu, pochodzącą z badań naukowych i obserwacji klinicznych. Wiedza naukowa jest bogato ilustrowana wypowiedziami pacjentów uczestniczących w różnych ośrodkach i programach terapeutycznych. [z okładki]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 126357 (1 egz.)
filia Wieluń
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37657 (1 egz.)
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47404 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Wieruszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21703 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Łask
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32428 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach [280]-294. - Indeks.
Książka jest lekturą dla wszystkich, których dotyka problem uzależnień - samych chorych, ich bliskich oraz terapeutów usiłującym im pomóc. Można tu znaleźć wyjaśnienie biologicznych przyczyn powstawania tego typu zależności nie tylko od rozmaitych związków chemicznych, takich jak alkohol czy narkotyki, ale także od pewnego rodzaju postępowania, przynoszącego często równie wiele zadowolenia na początku, co nieszczęścia później - czego przykładem jest niepohamowane uprawianie hazardu, oddawanie się grom komputerowym czy chorobliwa żarłoczność. [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126361 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bliskimi osób uzależnionych, którzy postanawiają odwiedzić terapeutę, kierują przede wszystkim rozpacz, złość i lęk. Najczęściej ludzie przychodzą po pomoc, radę i wsparcie w konfrontacji z chorobą, na którą nie mają wpływu. Tymczasem jedyne, co można zrobić, to zawalczyć o siebie. Niewiele jest narzędzi, które pozwolą realnie wpłynąć na uzależnienie bliskiej ci osoby. Jednak jest sporo takich, dzięki którym uzyskasz wpływ na własne życie. Autorka przedstawia ćwiczenia praktykowane podczas sesji terapeutycznych. Poznasz profesjonalne, przystępne informacje z konkretnymi poradami, które z łatwością będziesz mógł sam zastosować i w końcu zacząć żyć tak, jak chcesz. [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 126839 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48203 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82486 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nigdy dość / Judith Grisel ; przełożyła Katarzyna Karłowska. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2022. - 272 strony : ilustracje, wykresy ; 22 cm.
Indeks.
Historia nałogów i procesu zdrowienia autorki, ale też omówienie z perspektywy badaczki zmian zachodzących w mózgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia. Judith Grisel pierwszy raz upiła się jako trzynastolatka. Niewiele później zaczęła zażywać narkotyki. I tak przeżyła – jak sama twierdzi, cudem – następne dziesięć lat. Przełomem okazało się życzenie szczęścia, które usłyszała w urodziny od swego ojca. Z mocnym i brawurowym postanowieniem, że znajdzie lekarstwo na uzależnienia, poddała się leczeniu, wróciła na studia i zrobiła doktorat w dziedzinie neuronauki. „Nie ma nic za darmo” – oto motyw przewodni Nigdy dość, świetnie napisanej książki, w której dzieli się nie tylko historią własnych nałogów i procesu zdrowienia, ale też z perspektywy badaczki omawia zmiany zachodzące w mózgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia. W nowatorski sposób definiuje rolę, jaką substancje psychoaktywne odgrywają w naszym życiu, i rozwija nadzwyczaj trafne przemyślenia co do sposobów, na jakie można walczyć z epidemią uzależnień – jednym z najpoważniejszych problemów medycznych o zasięgu globalnym.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Łask
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34237 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nigdy dość / Judith Grisel ; przełożyła Katarzyna Karłowska. - Wydanie I. (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023. - 272 strony : ilustracje, wykresy ; 22 cm.
Na okładce podtytuł: mózg a uzależnienia.
Tytuł oryginału: "Never enough : the neuroscience and experience of addiction" 2019.
Indeks.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48254 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Znak Litera Nova)
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Indeks ISBN : 978-83-240-2663-0
Krystyna czuje się wśród ludzi niepewnie. Od zawsze tak było. Nie wie, jak i o czym z nimi rozmawiać, choć od lat pracuje w telewizji. Jednak umie się kamuflować. Dla znajomych jest przebojową imprezowiczką, wygadaną i wesołą – bo wie, jak można dodać sobie odwagi. Wystarczy mały drink, może dwa. Przed szkołą, po pracy, przed randką, na imprezie. Żeby dobrze się bawić. Żeby wreszcie się nie bać. Żeby cokolwiek poczuć. Przecież wszyscy tak robią. Ale to lekarstwo działa tylko do czasu. Przed trzydziestką Krystyna decyduje się przestać. Na dobre. Wyleczyć ciało, ale przede wszystkim umysł. Brawurowy debiut Małgorzaty Halber to szczera i bezkompromisowa relacja z krainy nałogu. To opowieść o szukaniu nowej drogi i znajdowaniu odwagi, by wreszcie być sobą. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
filia Poddębice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35951 (1 egz.)
filia Wieluń
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36872 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Pajęczno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23119 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pracownia multimedialna Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 181, 182 (2 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej