SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Pedagogicznej w Sieradzu i filii

23 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Burkeman Oliver (1975- ) Autor Siara Olga Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Samoakceptacja Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN

978-83-68053-91-3 (oprawa miękka)

Bibliografia na stronach 257-[262]. Indeks.

Bezpośrednia kontynuacja bestsellera "Cztery tysiące tygodni" – książka o zanurzeniu się w rzeczywistości i robieniu więcej tego, co się liczy, tu i teraz. A co, jeśli czas, kiedy będziesz mieć wszystko poukładane, nigdy nie nadejdzie? Jeśli nigdy nie poczujesz, że rzeczywiście wiesz, co robisz? Wyrusz w trwającą cztery tygodnie wyprawę wypełnioną cytatami z filozofii, psychologii i literatury pięknej. Poznaj niezwykle praktyczną ideę imperfekcjonizmu – zorientowanego na działanie, zdroworozsądkowego sposobu, by cieszyć się naszym skończonym życiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48969 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cztery tysiące tygodni : czas na twoje życie / Oliver Burkeman ; przełożył Michał Jóźwiak. - Wydanie 2. - Kraków : Insignis, 2024. - 312, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Burkeman Oliver (1975- ) Autor Jóźwiak Michał (tłumacz) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sens życia Szczęście Zarządzanie czasem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN

978-83-68053-77-7

Na okładce podtytuł: przestań próbować robić wszystko i zajmij się tym, co się liczy.

Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki odbiorcze. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech i poczucie piętrzących się zaległości. [...]Spróbujmy odzyskać wewnętrzny spokój, odpowiadając sobie na pytanie: jak najlepiej wykorzystać ten absurdalnie krótki czas, który został nam dany - czas naszego życia, trwającego średnio CZTERY TYSIĄCE TYGODNI. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 127595 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48970 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Burnett Dean Autor Jóźwiak Bożena Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna Lęk Mózg Neurobiologia Uzależnienia behawioralne Uzależnienie (nałóg) Zaburzenia lękowe Zdrowie psychiczne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Indeks ISBN

978-83-66873-28-5

Każdego roku jedna na cztery osoby doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, przy czym same zaburzenia depresyjne i lękowe dotykają ponad 500 milionów osób na świecie. W "Psycho-logice" Dean Burnett, neurobiolog i wzięty popularyzator nauki, odpowiada mnóstwo pytań, wyjaśniając, co dzieje się w naszych mózgach, kiedy cierpimy na zaburzenia takie jak stany lękowe, depresja i uzależnienie. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 127172 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48274 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Emery Roxanne Autor Pink Richard Autor Dudzik Katarzyna (tłumaczka) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Osoby z ADHD Satysfakcja ze związku Zarządzanie czasem Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Indeks ISBN

978-83-67710-21-3

Na stronie tytułowej: fenomen społecznościowy @ADHD_Love.

Jeśli masz ADHD - lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz - ta książka zmieni twoje życie i twój związek. „Brudne pranie” to nieupiększony, bezpośredni wgląd w chaos życia z ADHD. Dzięki prostym trikom, które faktycznie działają na twój mózg, pozwoli ci przekształcić nienawiść do siebie w samoakceptację. Jest również doskonałym źródłem wiedzy dla twojego partnera lub partnerki, przyjaciół i rodziców. Pokaże im, jak przejść od frustracji do cierpliwości, zrozumienia - i miłości. [od wydawcy]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 127237 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48504 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Isaacson Walter (1952- ) Autor Bieliński Przemysław (1977- ) Tłumaczenie Strąkow Michał Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Jobs, Steven (1955-2011) Przedsiębiorcy Przemysł komputerowy Zarządzanie Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Biografia

Indeks ISBN

978-83-61428-51-0 (opr. twarda)

Bibliografia strony 711-712.

Ekskluzywna biografia twórcy firmy apple – steve’a jobsa – (jedyna napisana przy jego współpracy) pióra waltera isaacsona, autora bestsellerowych biografii benjamina franklina i alberta einsteina Opierając się na ponad czterdziestu rozmowach z Jobsem, przeprowadzonych w ciągu dwóch lat, a także na wywiadach z ponad setką osób: członkami rodziny, przyjaciółmi, przeciwnikami, konkurentami i kolegami Jobsa, Walter Isaacson spisał wciągającą opowieść o pełnym wzlotów i upadków życiu oraz płomiennej osobowości twórczego przedsiębiorcy, którego wykraczająca poza wszelkie schematy pasja i perfekcjonizm zrewolucjonizowały sześć branż: komputery osobiste, filmy animowane, muzykę, telefony, tablety i publikacje cyfrowe.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38008 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kay Adam (1980- ). Autor Dudzik Katarzyna (tłumacz). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Kay, Adam (1980- ) Lekarze Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Indeks ISBN

978-83-66071-02-5

Tytuł oryginału: This is going to hurt : secret diary of a junior doctor.

"Będzie bolało : sekretny dziennik młodego lekarza" Adama Kaya to zapiski autora, który w latach 2004-2010 pracował jako młody lekarz w państwowych szpitalach brytyjskiej służby zdrowia (NHS). Pracując jako ginekolog, położnik i chirurg, w swojej karierze Kay zetknął się z wieloma osobliwymi, przerażającymi, komicznymi i bardzo często trudnymi do wyobrażenia przypadkami i sytuacjami; opisuje je z właściwym sobie poczuciem humoru i dystansem (Kay jest także komikiem, stand-uperem, prezenterem radiowym oraz autorem scenariuszy filmowych i telewizyjnych). Książka Kaya od pierwszych stron wciąga i rozśmiesza: z jednej strony przezabawną narracją, z drugiej - zdarzeniami z jego dyżurów, które nie przyszłyby do głowy nawet najzdolniejszym autorom scenariuszy komedii z gatunku czarnego humoru. Wkrótce jednak okazuje się, że śmiech czytelnika - nieunikniony efekt lektury Będzie bolało - jest tak naprawdę śmiechem przez łzy. Książka Kaya, choć zabawna, jest także niezwykle gorzką diagnozą brytyjskiej służby zdrowia. To poruszająca, a miejscami wzruszająca opowieść o zbyt długiej pracy, kiepskiej płacy, dramatycznych brakach kadrowych (zarówno w sensie ilościowym, jak i jakościowym) i wszechobecnym chaosie. Przyczyną tego wszystkiego, dowodzi Kay, jest niedofinansowanie publicznej służby zdrowia, które w długofalowej perspektywie zagraża zdrowiu i życiu pacjentów.

Kay postanowił wydobyć na światło swoje stare dzienniki i napisać "Będzie bolało" po tym, jak w 2016 roku młodzi lekarze oprotestowali pomysł likwidacji dodatku płacowego za pracę w weekendy dla pracowników publicznej służby zdrowia. Uznał, że młodzi lekarze są oczerniani przez rząd i prasę. Brzmi znajomo? Okazuje się, że istnieje wiele podobieństw między brytyjską i polską służbą zdrowia; niestety, dotyczą one głównie mankamentów i nieprawidłowości, a także traktowania „po macoszemu” przez kolejne rządy i polityków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46346 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zerwać z plastikiem : zmień świat na lepsze, rezygnując z plastiku krok po kroku / Will McCallum ; przełożyła Katarzyna Dudzik. - Kraków : Insignis, copyright 2018. - 255, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

McCallum Will Autor Dudzik Katarzyna (tłumacz) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Tworzywa sztuczne Degradacja środowiska Świadomość ekologiczna Ekologiczny styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Edukacja i pedagogika

Indeks ISBN

978-83-66071-16-2

"Jak zerwać z plastikiem" to najważniejsze (i szokujące) fakty na temat zanieczyszczenia środowiska tworzywami sztucznymi, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz wskazówki, jak pozbyć się plastiku z własnego domu i miejsca pracy. To także książka dla tych, którzy chcą działać, ale nie zawsze wiedzą, od czego zacząć. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 125043 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47447 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Münzer Hanni (1965- ) Autor Kowynia Ewa Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Kościół katolicki Jezuici Chrześcijaństwo Tajemnica Włochy

Gatunek

Powieść Romans Thriller

Indeks ISBN

978-83-66575-85-1

Tytuł oryginału: "Die Seelenfischer", 2017.

Stanowi część 1. tetralogii.

Sekrety Kościoła i jezuitów, morderstwa, porwania i spiski, uwodzicielscy policjanci i szpieg oraz wielka namiętność. A wszystko pod słonecznym niebem Włoch. W trakcie prac remontowych w willi norymberskiego przedsiębiorcy znaleziono skarb znany z rodzinnych legend. Pod nieobecność gospodarza zajmuje się nim jego brat, biskup Bambergu, ale wkrótce zostaje zamordowany w tajemniczych okolicznościach. Tymczasem w Rzymie śmiertelnie chory generał jezuitów powierza misję związaną z równie sensacyjnym odkryciem sprzed lat młodemu zakonnikowi Lukasowi, bratankowi zamordowanego biskupa… Generałowi nie jest jednak dane umrzeć śmiercią naturalną. Kiedy policja ujawnia ciało, podejrzenie pada na Lukasa, ostatniego rozmówcę denata.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34951 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Page Sally Autor Kędzierski Robert (1964- ) Tłumaczenie Krochmal Anna (1977- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Kobieta Relacje międzyludzkie Słuchanie Cambridge (Wielka Brytania, hrabstwo Cambridgeshire)

Gatunek

Powieść

Indeks ISBN

978-83-67323-20-8

U góry okładki: Każdy ma jakąś historię do opowiedzenia. Czy Janice znajdzie odwagę, by podzielić się swoją?

Życie Janice, sumiennej sprzątaczki w sennym Cambridge, jest z pozoru nudne i zwyczajne. I choć niektórzy pracodawcy zdają się jej nie zauważać, coś sprawia, że część z nich decyduje się powierzyć jej swoją historię. Janice ma bowiem rzadką umiejętność - potrafi słuchać. Dzień po dniu powiększa kolekcję opowieści, do których często wraca, kiedy jej samej nie wiedzie się najlepiej. Gdy pojawia się w domu ekscentrycznej starszej pani B., okazuje się, że tym razem ktoś chce wysłuchać jej własnej historii... [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126699 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Runyan Aimie K. Autor Siara Olga Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

II wojna światowa (1939-1945) Antysemityzm Kobieta Nazizm Przyjaźń Trzecia Rzesza (1933-1945) Żydzi Berlin (Niemcy) Waszyngton (Stany Zjednoczone, DC)

Gatunek

Powieść

Indeks ISBN

978-83-67323-19-2

Tytuł oryginału: The school of German Brides.

Młoda Niemka wysłana do szkoły przygotowującej idealne żony dla nazistów. Żydowska krawcowa mieszkająca w Berlinie w przededniu wojny. Niemcy, rok 1939. Hanna Rombauer po śmierci matki zostaje wysłana do domu zamożnego stryja. Zaznaje życia w luksusie, ale dusi się w panującej tam drętwej atmosferze. Na domiar złego wbrew własnej woli zostaje zaręczona z wysoko postawionym oficerem SS. Hanna trafia do budzącej grozę szkoły dla narzeczonych, gdzie uczy się wszystkiego, czego od kobiet wymagają naziści… i co przeczy ideałom, jakie z miłością wpajała jej matka. Życie Tilde Altman, niemieckiej Żydówki, utalentowanej i zaradnej krawcowej, trudno nazwać spokojnym. Berlin u zarania wojny nie jest dla niej dobrym miejscem. Tilde musi stawiać czoła niewyobrażalnym przeciwnościom losu, walcząc o przetrwanie… i to nie tylko swoje. Przeplatające się losy obu kobiet, z których każda pragnie ocalić to, co dla niej najważniejsze, trzymają w napięciu do samego końca.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34913 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tallis Frank Autor Krochmal Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Decyzje Martwienie się Samopoznanie Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Indeks ISBN

978-83-66575-74-5

Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś zaznać chwili spokoju… Martwienie się to coś zupełnie naturalnego – jest jak alarm, który daje ci znać, że powinieneś uporać się z jakimś problemem. Zdarza się jednak, że wymyka się spod kontroli, nie pozwala spać, odbiera radość życia i źle wpływa na zdrowie. Dzięki tej książce poznasz praktyczne i wypróbowane sposoby, jak sprawić, by zamartwianie się działało na twoją korzyść. Dowiesz się, jak skutecznie mierzyć się z problemami różnego rodzaju, zrozumiesz źródła swoich lęków i nauczysz się sprawnego podejmowania przemyślanych decyzji. Przywróć swojemu życiu spokój i równowagę. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48230 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Thomson Jonny Autor Konieczka Alka Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Idea (filozofia) Filozofia Etyka

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka

Indeks ISBN

978-83-66873-39-1

Ta książka to podróż po świecie idei największych myślicieli od starożytności po współczesność. Przekonaj się, co mają do powiedzenia na temat najważniejszych życiowych kwestii i dlaczego warto znać ich koncepcje.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 127662 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kim, do licha, jest Carmen Sandiego? / adaptacja Rebecca Tinker ; na podstawie serialu Duane'a Capizziego ; przedmowa Gina Rodriguez ; przekład Jakub Radzimiński. - Krakow : Insignis, 2019. - 215 s. ; 20 cm.

Autor

Tinker Rebecca Autor Capizzi Duane Oryginał Rodriguez Gina (1984- ) Przedmowa Radzimiński Jakub Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przestępstwo Uczniowie

Gatunek

Powieść Kryminał

Indeks ISBN

978-83-66360-26-6

Na okładce: Netflix serial oryginalny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34161 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tyson Neil deGrasse (1958- ). Autor Ochab Jeremi Kazimierz. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Astrofizyka Kosmologia Wszechświat

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Fizyka i astronomia

Indeks ISBN

978-83-65743-53-4

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 123321 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Webb Katherine (1977- ) Autor Siara Olga Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Sekrety rodzinne Tajemnica Anglia (Wielka Brytania) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść

Indeks ISBN

978-83-61428-78-7

Na okładce: Dwie siostry. Dwie przerażające tajemnice. I przeszłość, od której nie da się uciec.

Trwa surowa zima. Po śmierci babki Erica Calcott i jej siostra Beth wracają do Storton Manor, imponującej rezydencji w południowej Anglii, gdzie jako dziewczynki spędzały wakacje. Przeglądając rzeczy babki, Erica wraca wspomnieniami do dzieciństwa... Rozmyśla o Henrym, kuzynie, którego tajemnicze zniknięcie ze Storton Manor odcisnęło piętno na całej rodzinie. Postanawia rozwikłać tę zagadkę. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126002 (1 egz.)

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35283 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bythell Shaun. Autor Malina Dorota. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Bythell, Shaun Antykwariaty Księgarze Antykwariusze Bibliofilstwo Wigtown (Wielka Brytania)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo

Indeks ISBN

978-83-66071-91-9

Tytuł oryginału: The diary of a bookseller, 2017.

Młody Szkot pod wpływem impulsu przejmuje podupadły antykwariat i postanawia rozkręcić ów bez wątpienia niełatwy interes. Jak się okazuje, decyzja ta wywraca jego życie do góry nogami.

Poznajcie Shauna Bythella, księgarza, bibliofila i wyjątkowego mizantropa ze szkockiego miasteczka Wigtown. Prowadzi tu swój antykwariat, którego niezliczone półki uginają się pod ciężarem tysięcy książek. Wśród nich można znaleźć wszystko: od szesnastowiecznej Biblii po pierwsze wydania powieści Agathy Christie. Raj dla miłośnika książek? Cóż… prawie.

W swoich szczerych, sarkastycznych i przezabawnych zapiskach dokumentuje obfitujące we wzloty i upadki codzienne życie księgarza: utarczki z wrednymi klientami, problemy z ekscentrycznym personelem, frustracje z powodu chronicznie pustej kasy, podróże do najodleglejszych zakątków Wielkiej Brytanii w poszukiwaniu książkowych skarbów, emocje towarzyszące niespodziewanym znaleziskom, uroki małomiasteczkowego życia… O tym wszystkim przeczytacie w pełnym szkockiego poczucia humoru "Pamiętniku księgarza".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46547 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miej lepszy dzień : pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym / Alex George ; ilustracje The Boy Fitz Hammond ; przekład Michał Jóźwiak. - Kraków : Insignis Media, copyright 2023. - 223, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

George Alex Autor Jóźwiak Michał Tłumaczenie The Boy Fitz Hammond Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Autopsychoterapia Dobrostan psychiczny Nastolatki Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Indeks ISBN

978-83-67710-06-0

Nazywam się Alex, jestem lekarzem oraz ambasadorem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Mam pewne marzenie – chciałbym, żebyśmy wszyscy zaczęli w pozytywny sposób myśleć i rozmawiać o zdrowiu psychicznym. Rozpędźmy deszczowe chmury i nauczmy się opiekować naszą psychiką tak, jak dbamy o ciało! Przedstawiam w tej książce zestaw kół ratunkowych i praktycznych technik, które pomogą ci zadbać o twoje zdrowie psychiczne. Nauczysz się rozpoznawać, kiedy twój umysł potrzebuje odpoczynku. Zaczniesz chodzić na spacery, żeby wytupać smutek. I wyzwolisz swoją kreatywność, żeby przestawić mózg w bardziej pozytywny tryb działania. Niezależnie od tego, czy masz problemy z rówieśnikami, nadmiernym niepokojem czy stresem związanym ze szkołą, poradnik ten nauczy cię spoglądać w przyszłość z przekonaniem, że dasz radę. Bo zawsze, nawet w najgorszych chwilach, jest nadzieja, że jutro możesz mieć lepszy dzień.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieruszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24814 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48585 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Heller Peter (1959- ) Autor Siara Olga Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść

Indeks ISBN

978-83-63944-10-0

Tytuł oryginału: "The dog stars" 2012.

Hig przeżył epidemię grypy, która niemal doszczętnie wytrzebiła ludzkość. On sam stracił żonę i przyjaciół. Teraz mieszka w hangarze na małym opuszczonym lotnisku wraz z psem i jedynym sąsiadem - mizantropem nie rozstającym się z bronią. W swojej cessnie 182 z 1956 roku Hig zabezpiecza strefę ochronną lotniska, a od czasu do czasu wymyka się w góry, by łowić ryby i udawać przed samym sobą, że wszystko jest jak dawniej. Kiedy jednak w pokładowym radiu natrafia na transmisję z innego lotniska, budzi się w nim skrywana głęboko nadzieja, że gdzieś istnieje inne, lepsze życie, podobne do tego, które utracił. Ryzykując wszystko, Hig wyrusza na wyprawę tam, skąd nie będzie już mógł powrócić, nie tankując: kieruje się do źródła zaszumionego sygnału radiowego. To, co go czeka i z czym musi się zmierzyć, jest zarazem i lepsze, i gorsze od czegokolwiek, czego mógł się spodziewać. Gwiazdozbiór Psa to porywająca i wzruszająca, tyleż zabawna, co przejmująco smutna opowieść o człowieku, który wiedzie życie w ziejącym pustką, przepełnionym poczuciem straty świecie; opowieść o tym, czym gotów jest zaryzykować, by wbrew wszystkiemu odzyskać więź z innymi, miłość i pełnię człowieczeństwa.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46158 (1 egz.)