Autopsychoterapia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Księgozbiór
(47)
Forma i typ
Książki
(47)
Poradniki i przewodniki
(12)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(54)
wypożyczone
(4)
Placówka
bibl. Sieradz
(21)
filia Poddębice
(3)
filia Wieruszów
(2)
filia Pajęczno
(1)
filia Łask
(8)
Pokaż więcej ...
filia Wieluń
(4)
filia Zduńska Wola
(19)
Pokaż mniej ...
Autor
Murphy Joseph (1898-1981)
(4)
Olechnowicz Hanna (1918-2013)
(3)
Woydyłło Ewa (1939- )
(3)
Atkinson Sue (1945- )
(2)
Bemis Judith
(2)
Pokaż więcej ...
Cermak Timmen L
(2)
Dyer Wayne W. (1940- )
(2)
Kalinowski Marian Leon
(2)
Konarski Jacek (1966- )
(2)
Lewicka Lidia
(2)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(2)
Pankiewicz Ewa
(2)
Pasternak-Winiarska Jolanta
(2)
Rutzky Jacques
(2)
Scheich Günter (1956- )
(2)
Waszkiewicz Marian J
(2)
Woynarowska Aleksandra
(2)
Andruszko Robert
(1)
Antony Martin M
(1)
Augustyn Józef (1950- ). Lęk
(1)
Augustyn Józef (1950- ). Uczucia
(1)
Bandelow Borwin (1951- )
(1)
Baranowski Marian
(1)
Barrada Amr
(1)
Berckhan Barbara
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Bourne Edmund J
(1)
Burska Elżbieta
(1)
Cooper Diana (1940- )
(1)
Czajkowska Jadwiga
(1)
Czarnawski Tomasz Agaton
(1)
Czerniawska Olga
(1)
Czernik Renata
(1)
DeGood Douglas E
(1)
Demetrio Duccio (1945- )
(1)
Dodziuk Anna (1947- )
(1)
Farjaszewska-Krystek Renata
(1)
Foley Ewa
(1)
Goleman Daniel (1946- )
(1)
Guzman Leah
(1)
Jankowski Andrzej (filolog anglista)
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Karolak Barbara
(1)
Karolak Wiesław (1949- )
(1)
Kummer Peter (1950- )
(1)
Lasocka Anna
(1)
Luboński Paweł
(1)
Marcysiak Katarzyna
(1)
Marcysiak Wiesław
(1)
Marcysiak Wiesław (1962- )
(1)
McCabe Randi E
(1)
Merkle Rolf
(1)
Petrasz Anna
(1)
Plonka Lavinia
(1)
Radomski Norbert
(1)
Ray Sondra
(1)
Renaud Jacqueline
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Rubin Theodore Isaac
(1)
Siek Stanisław
(1)
Skolimowska Anna
(1)
Skoneczna Alina
(1)
Spezzano Charles (1949- )
(1)
Staniek Magdalena (psycholog)
(1)
Tarnas Barbara (1941-2019)
(1)
Trickett Shirley
(1)
Urbański Marek (1952- )
(1)
Vanier Jean (1928-2019)
(1)
Waines Alison (1959- )
(1)
Williams Lynn (1955- )
(1)
Wolf Doris
(1)
Šerstennikov Nikolaj Ivanovič
(1)
Żak Piotr (dziennikarz)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(11)
2000 - 2009
(21)
1990 - 1999
(10)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
1901-2000
(6)
1989-2000
(4)
1945-1989
(3)
Kraj wydania
Polska
(47)
Język
polski
(47)
Odbiorca
Dorośli
(1)
Temat
Polska
(3736)
Powieść polska
(3634)
Język polski
(2425)
Podręczniki akademickie
(2271)
Literatura polska
(2018)
Autopsychoterapia
(-)
Pokaż więcej ...
Matematyka
(1871)
Poezja polska
(1839)
Dziecko
(1340)
Pamiętniki polskie
(1227)
Język niemiecki
(1172)
Język angielski
(1134)
Fizyka
(1085)
Wydawnictwa popularne
(1068)
Historia
(1019)
Opowiadanie polskie
(1012)
Kobieta
(960)
Nauczanie początkowe
(953)
Pisarze polscy
(948)
Szkolnictwo
(921)
Podręczniki
(911)
Wychowanie
(907)
Wychowanie w rodzinie
(887)
Wojsko
(873)
Literatura
(863)
Pedagogika
(861)
Filozofia
(847)
Rodzina
(822)
Powieść amerykańska
(818)
Publicystyka polska
(750)
Wojna 1939-1945 r.
(733)
II wojna światowa (1939-1945)
(730)
Biografie
(722)
Sztuka
(712)
Powieść angielska
(709)
Język rosyjski
(708)
Chemia
(698)
Relacje międzyludzkie
(685)
Młodzież
(682)
Nauczyciele
(680)
Miłość
(657)
Wychowanie przedszkolne
(651)
Przedsiębiorstwo
(640)
Biologia
(634)
Nauczanie
(613)
Psychologia
(595)
Technika
(541)
Muzyka
(530)
Kultura
(521)
Literatura młodzieżowa polska
(519)
Uczniowie
(517)
Powieść francuska
(504)
Dramat polski
(490)
Zarządzanie
(483)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(466)
Geografia
(464)
Psychoterapia
(418)
Polityka międzynarodowa
(415)
Oświata
(413)
Powieść rosyjska
(411)
Marksizm
(405)
Warszawa
(403)
Praca
(398)
Antologie
(381)
Żydzi
(378)
Rośliny
(372)
Prawo
(370)
Życie codzienne
(368)
Polacy za granicą
(362)
Nauka
(350)
Matura
(344)
Przyjaźń
(341)
Przyroda
(341)
Unia Europejska
(340)
Socjologia
(339)
Powieść niemiecka
(335)
Zwierzęta
(333)
Podręczniki dla szkół podstawowych
(332)
Materiały pomocnicze dla szkół
(329)
Poradniki dla nauczycieli
(324)
Osobowość
(318)
Rolnictwo
(311)
Polityka
(305)
Metody nauczania
(304)
Encyklopedie
(300)
Etyka
(299)
Materiały konferencyjne
(297)
Uczenie się
(291)
Podręczniki dla szkół ponadgimnazjalnych
(290)
Psychologia społeczna
(290)
Język francuski
(287)
Tematy i motywy
(287)
Dzieci
(284)
PZPR
(284)
Politycy
(278)
Film
(276)
Komputery
(275)
Teatr polski
(272)
Środowisko człowieka
(266)
Astronomia
(265)
Władcy
(265)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Łódź (woj. łódzkie ; okolice)
(1)
Gatunek
Poradnik
(13)
Wydawnictwa popularne
(12)
Dzienniki i pamiętniki duchowe
(1)
Podręcznik
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(6)
Rozwój osobisty
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Kultura i sztuka
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
47 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
10 prostych sposobów na panikę / Martin M. Antony, Randi E. McCabe ; przekład [z ang.] Marian Leon Kalinowski. - Sopot : Gdańskie Wydwanictwo Psychologiczne, 2015. - 174 s. ; 21 cm.
Autor
Antony Martin M. McCabe Randi E. Kalinowski Marian Leon.
Temat
Autopsychoterapia Lęk
Gatunek
Poradnik
Indeks ISBN : 978-83-7489-583-5
Bibliogr. s. [167]-174.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 121473 (1 egz.)
filia Wieluń
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35907 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Budowanie poczucia własnej wartości : praktyczny poradnik / Sue Atkinson ; przekł. Katarzyna i Wiesław Marcysiakowie. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, cop. 2006. - 225, [1] s. : il. ; 20 cm.
Autor
Atkinson Sue (1945- ). Marcysiak Katarzyna. Marcysiak Wiesław.
Temat
Autopsychoterapia. Poczucie własnej wartości.
Gatunek
Poradnik
Indeks ISBN : 83-7298-849-8 978-83-7298-849-2
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Łask
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31670 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Teraz ja! czyli Jak zbudować poczucie własnej wartości / Sue Atkinson ; przekład Wiesław Marcysiak. - Warszawa : Axel Springer Polska ; Poznań : Zysk i S-ka, 2006. - 191, [1] strona ; 21 cm.
(Olivia Poradniki)
Autor
Atkinson Sue (1945- ). Marcysiak Wiesław (1962- ).
Temat
Autopsychoterapia Poczucie własnej wartości Wartość
Gatunek
Poradnik
Indeks ISBN : 9788360563922
Bibliografia strona [192].
Nie jestem dość dobry, jestem nieudacznikiem, inni robią różne rzeczy, a ja nie umiem. Jeśli rozpoznajecie siebie w którymś z tych stwierdzeń, ta książka jest dla was. Jest napisana dla tych wszystkich, którym brak wiary w siebie - a, bądźmy szczerzy, to prawdopodobnie większość z was. Sue Atkinson wie, co oznacza brak szacunku dla siebie samego. Będąc dzieckiem, stale słyszała, że jest niedobra, niepotrzebna, brzydka i okropna. Jako osoba dorosła wiele czasu spędziła za murem, obawiając się wyjść na zewnątrz, gdzie mogłaby zostać zraniona lub odrzucona. Budowanie poczucia własnej wartości to bardzo praktyczna książka, oferująca czytelnikom ćwiczenia i wskazówki do przemyślenia. Trzeba ją przerabiać powoli, zanurzając się w niej, kiedy czas i energia na to pozwalają. Dla wielu będzie to pierwszy w ich życiu krok na drodze do zbudowania poczucia własnej wartości.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47658 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nieśmiałość : czym jest i jak ją pokonać / Borwin Bandelow ; przekł. [z niem.] Marian Leon Kalinowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011. - 221, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Bandelow Borwin (1951- ). Kalinowski Marian Leon.
Temat
Nieśmiałość Autopsychoterapia
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Indeks ISBN : 978-83-7489-348-0
Bibliogr. s. 217-[222].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 120154 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonać lęki i fobie : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki / Judith Bemis, Amr Barrada ; przekład Lidia Lewicka. - Wydanie trzecie w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 191, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Bemis Judith Lewicka Lidia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Lęk Przezwyciężanie lęku Zaburzenia lękowe
Gatunek
Poradnik
Indeks ISBN : 978-83-7489-940-6
Bibliografiana stronie [192].
Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możliwości i satysfakcję z codziennego życia? "Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i pokazują, jak wykorzystywać nowo nabyte umiejętności w rozmaitych sytuacjach społecznych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48265 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonać lęki i fobie : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki / Judith Bemis, Amr Barrada ; przekład Lidia Lewicka. - [Wydanie 3]. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2016. - 191, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Bemis Judith. Barrada Amr. Lewicka Lidia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Lęk Zwalczanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Indeks ISBN : 978-83-7489-411-1
Bibliografia na stronie [192].
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 123054 (1 egz.)
filia Łask
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34283 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Teraz trudno mnie zranić : sześć strategii suwerennego radzenia sobie ze złością oraz krytyką innych / Barbara Berckhan ; tł.[z niem.] Magdalena Jałowiec. - Kielce : Wydaw. "Jedność", 2001. - 149 s. ; 20 cm.
Autor
Berckhan Barbara. Jałowiec-Sawicka Magdalena.
Temat
Autopsychoterapia Asertywność
Indeks ISBN : 83-7224-238-0
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39554 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk i fobia : praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi / Edmund J. Bourne ; tł. [z ang.] Robert Andruszko. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, cop. 2011. - 472, [2] s. : wykr. ; 24 cm.
(Psychiatria)
Autor
Bourne Edmund J. Andruszko Robert.
Temat
Lęk Autopsychoterapia
Gatunek
Podręcznik
Indeks ISBN : 978-83-233-3133-9
Bibliogr. przy rozdz.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118234 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Czas uzdrowić swoje życie : przewodnik do pracy nad sobą : kroki w stronę zdrowienia Dorosłych Dzieci Alkoholików / Timmen L. Cermak, Jacques Rutzky ; tł. [z ang.] Jolanta Pasternak-Winiarska. - Warszawa : Państ. Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, 1996. - XXI, 257, [1] s. ; 24 cm.
Autor
Cermak Timmen L. Rutzky Jacques. Pasternak-Winiarska Jolanta.
Temat
Autopsychoterapia Dorosłe dzieci alkoholików
Bibliogr. s. 255-257 i przy rozdz.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37071 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czas uzdrowić swoje życie : przewodnik do pracy nad sobą : kroki w stronę zdrowienia Dorosłych Dzieci Alkoholików / Timmen L. Cermak, Jacques Rutzky ; tłumaczyła [z angielskiego] Jolanta Pasternak-Winiarska. - [Wydanie 1, dodruk]. - Warszawa : Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, 1998. - XXI, 257, [1] strona ; 24 cm.
Autor
Cermak Timmen L. Rutzky Jacques. Pasternak-Winiarska Jolanta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Indeks ISBN : 83-86103-51-5
Bibliografia strony 255-257 i przy rozdziałach.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113857, 103888 (2 egz.)
filia Poddębice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28054 (1 egz.)
filia Wieruszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20193 (1 egz.)
filia Łask
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 25997 (1 egz.)
filia Wieluń
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30736 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Możesz zmienić swoje życie : jak uleczyć własną duszę / Diana Cooper ; przekł. [z ang.] Paweł Luboński. - Warszawa : Wydaw. Jacek Santorski & CO, 1995. - 173 s. : il. ; 20 cm.
Autor
Cooper Diana (1940- ). Luboński Paweł.
Temat
Autopsychoterapia Samorealizacja Wydawnictwa popularne Samowychowanie
Indeks ISBN : 83-85386-84-X
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 96247, 96246 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bóle głowy, szyi i karku : pomóż sobie, oddziałując na psychikę i ciało / Douglas E. DeGood ; przekł. [z ang.] Anna Lasocka. - [Wyd.1 w języku polskim]. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 229 s. : rys. ; 20 cm.
Autor
DeGood Douglas E. Lasocka Anna.
Temat
Ból głowy Autopsychoterapia Lecznictwo
Indeks ISBN : 83-87957-74-7
Bibliogr. s.229
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Zduńska Wola
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39038 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autobiografia : terapeutyczny wymiar pisania o sobie / Duccio Demetrio ; przedm. Olga Czerniawska ; przeł. [z wł.] Anna Skolimowska. - Kraków : "Impuls", 2000. - 170, [2] s. ; 24 cm.
Autor
Demetrio Duccio (1945- ). Czerniawska Olga. Skolimowska Anna.
Temat
Biografistyka Autopsychoterapia Pisarstwo Literatura
Indeks ISBN : 83-88030-81-7
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110603, 108402 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Kieruj swoim życiem / Wayne W. Dyer ; tł. [z ang.] Marian J. Waszkiewicz. - Poznań : Zysk i S-ka. Wydaw., 1997. - 268 s. ; 19 cm.
Autor
Dyer Wayne W. (1940- ). Waszkiewicz Marian J.
Temat
Samorealizacja Autopsychoterapia
Indeks ISBN : 83-7150-251-6
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Zduńska Wola
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37682 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie V. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2013. - 302, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Dyer Wayne W. (1940- ). Waszkiewicz Marian J.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Samoakceptacja Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Indeks ISBN : 978-83-7554-578-4
Książka "Pokochaj siebie" należy już do klasyki psychologii humanistycznej, kierunku kładącego nacisk na pełny rozwój i samourzeczywistnienie jednostki, na wyzwolenie z nabytych lub wyimaginowanych ograniczeń i przesądów, na aktywną postawę wobec życia i osiągnięcie szczęścia w zgodzie z samym sobą. Autor uważa, że stan zdrowia psychicznego jest stanem normalnym i osiągnięcie go leży w granicach możliwości każdego z nas, a połączenie ciężkiej pracy, zdrowego rozsądku, humoru i pewności siebie jest podstawą szczęśliwego życia. Książka została przetłumaczona na wiele języków. W Polsce od 16 lat cieszy się niesłabnącym powodzeniem wśród czytelników. [dobre-ksiazki.com.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
filia Wieluń
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37930 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zakochaj się w życiu : podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy / Ewa Foley. - [Wyd. 1 (wznowienie)]. - Łódź : "Ravi", 2000. - 317, [3] s. ; 21 cm.
Autor
Foley Ewa.
Temat
Autopsychoterapia Samorealizacja Higiena
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Indeks ISBN : 83-7229-016-4
Bibliogr. s. 307-[316]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109714 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emocje destrukcyjne : jak możemy je przezwyciężyć? : dialog naukowy z udziałem Dalajlamy / Daniel Goleman ; przekład Andrzej Jankowski. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2003. - 565, [3] strony : fotografie, rysunki, wykresy ; 23 cm.
Autor
Goleman Daniel (1946- ). Jankowski Andrzej (filolog anglista).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Tenzin Gjaco (Dalajlama XIV ; 1935- ) Uczucia Autopsychoterapia Etyka Lamaizm Autodestruktywność Buddyzm
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Indeks ISBN : 83-7301-377-6
Indeks
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110047 (1 egz.)
filia Wieluń
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36727 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Arteterapia : uzdrawiająca terapia sztuką : proste ćwiczenia, które pomogą ci zrozumieć siebie, kontrolować emocje oraz pokonać stany lękowe i depresję : 75 praktycznych ćwiczeń / Leah Guzman ; [tłumaczenie: Renata Czernik]. - Białystok : Vital, 2023. - 193 strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Guzman Leah Czernik Renata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Arteterapia Autopsychoterapia Techniki samopomocy
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura i sztuka Psychologia
Indeks ISBN : 978-83-8272-490-5
Bibliografia, netografia na stronie 188. - Indeks.
Działania w ramach terapii sztuką, takie jak rysowanie, malowanie i rzeźbienie, pomogą ci lepiej zrozumieć twoje emocje, aby uzyskać nad nimi kontrolę i zwiększyć poczucie własnej wartości. Od rysowania, interpretacji ulubionej piosenki do pisania afirmacji i robienia zdjęć. Te terapeutyczne ćwiczenia pomogą ci przezwyciężyć to, co do tej pory powstrzymywało cię przed osiągnięciem wewnętrznego spokoju. [z okładki]
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 127022 (1 egz.)
filia Łask
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34377, 34378 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Autoarteterapia w sytuacjach kryzysowych : ćwiczenia uważności / Wiesław Karolak, Barbara Karolak. - Warszawa : Difin, 2021. - 145 stron : fotografie ; 23 cm.
(Engram)
Autor
Karolak Wiesław (1949- ) Karolak Barbara
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Karolak, Wiesław (1949- ) Karolak, Barbara Arteterapia Autopsychoterapia Trudne sytuacje życiowe COVID-19 Kryzys psychiczny Mindfulness Łódź (woj. łódzkie ; okolice)
Gatunek
Dzienniki i pamiętniki duchowe
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Indeks ISBN : 978-83-66491-71-7
Bibliografia na stronach 144-145.
Książka jest ofertą dla wszystkich, którzy poszukują zmiany w życiu codziennym, w pracy, w środowisku, w którym żyją. Szczególnie polecamy ją osobom pragnącym poszerzać swoją podmiotowość. Z książki tej, jak z przewodnika, korzystać będą mogli wszyscy, którzy poszukują prostych i atrakcyjnych metod pracy, dających radość tworzenia i polepszenie samopoczucia. Książka jest zbiorem przykładów działań arteterapeutycznych, które mogą stać się pretekstem, inspiracją do wykorzystania przez prowadzących własnych projektów autoterapeutycznych bądź zorganizowania warsztatów z arteterapii. Może też być kierunkowskazem dla poszukujących wyboru, nad czym się skupić. [od wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 125487 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nie ma rzeczy niemożliwych : praktyka pozytywnego myślenia / Peter Kummer ; przeł. [z niem.] Renata Farjaszewska-Krystek ; Tomasz Agaton Czarnawski. - Warszawa : "Sokrates", 1994. - 217 s. ; 21 cm.
Autor
Kummer Peter (1950- ). Farjaszewska-Krystek Renata. Czarnawski Tomasz Agaton.
Temat
Autopsychoterapia Samorealizacja Wydawnictwa popularne
Indeks ISBN : 83-7111-002-2
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 95546 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej