SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Pedagogicznej w Sieradzu i filii

1103 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Mutyzm wybiórczy w praktyce terapeutucznej : terapie szyte na miarę / Joanna Bala, Monika Cabała, Klaudia Giese-Szczap, Aneta Kiepiela-Koperek, Jadwiga Miękina-Pindur, Iwona Młynarska, Alicja Pilch, Sylwia Szczęśniak, Katarzyna Szyszka. - [Wydanie 2]. - Kraków : Impuls, 2019. - 110 stron : rysunki ; 24 cm.

Autor

Bala Joanna Cabała Monika Giese-Szczap Klaudia Kiepiela-Koperek Aneta Miękina-Pindur Jadwiga Młynarska Iwona Pilch Alicja Szczęśniak Sylwia Szyszka Katarzyna (pedagog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice Terapeuci zajęciowi

Temat

Dziecko z mutyzmem wybiórczym Mutyzm wybiórczy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-8095-754-1

Bibliografia przy rozdziałach.

Książka przedstawia doświadczenia terapeutów i ich różne spojrzenia na terapię w mutyzmie wybiórczym. Opisuje formy, techniki i metody pracy z dziećmi z tym zaburzeniem. Autorki wykorzystują zróżnicowane formy terapeutyczne i "szyją terapie na miarę dziecka", a także podkreślają, że z wielu metod terapeutycznych należy stworzyć tę jedną, własną - indywidualną dla konkretnego dziecka z mutyzmem wybiórczym. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126355 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mutyzm wybiórczy w praktyce terapeutycznej : terapie szyte na miarę / Joanna Bala, Monika Cabała, Klaudia Giese-Szczap, Aneta Kiepiela-Koperek, Jadwiga Miękina-Pindur, Iwona Młynarska, Alicja Pilch, Sylwia Szczęśniak, Katarzyna Szyszka. - Kraków : Impuls, 2017. - 110 stron : rysunki ; 24 cm.

Autor

Bala Joanna Cabała Monika Giese-Szczap Klaudia Kiepiela-Koperek Aneta Miękina-Pindur Jadwiga Młynarska Iwona Pilch Alicja Szczęśniak Sylwia Szyszka Katarzyna (pedagog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice Terapeuci zajęciowi

Temat

Dziecko z mutyzmem wybiórczym Mutyzm wybiórczy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-8095-328-4

Bibliografia przy rozdziałach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37638 (1 egz.)

Książka

Mapa

W koszyku

oceń

Okolice Łodzi na rowerze : przewodnik krajoznawczo-rowerowy / Piotr Banaszkiewicz. - Kraków : Wydawnictwo "Compass", 2014. - 112 stron, [1] karta złożona : fotografie, mapy ; 22 cm.

Autor

Banaszkiewicz Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Mapy

Temat

Turystyka rowerowa Szlaki turystyczne Łódź (woj. łódzkie ; okolice)

Gatunek

Przewodnik turystyczny Mapa turystyczna

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi Podróże i turystyka

Indeks ISBN : 978-83-7605-461-2

Na okładce: 19 tras rowerowych, szczegółowe mapy, informator krajoznawczy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Pajęczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23519 (1 egz.)

Czytelnia bibl. Sieradz

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 124194-Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Komunikacja interpersonalna / Joann Baney ; przełożył Wojciech Jędruszek. - Warszawa : Wolters Kluwer Polska : International Publishing Service, 2009. - 120 stron : rysunki, wykresy ; 21 cm.

(Przewodnik)

Autor

Baney Joann Jędruszek Wojciech

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Menedżerowie Pracownicy

Temat

Komunikacja interpersonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna

Indeks ISBN : 978-83-7601-515-6

Bibliografia na stronach [115]-120. - Indeks.

Przewodnik prowadzi czytelnika krok po kroku po niełatwej drodze doskonalenia umiejętności porozumiewania się w sferze zawodowej, ale może też posłużyć jako poradnik komunikacji w ogóle, w życiu codziennym. Jest ponadto przydatnym narzędziem dla potrzeb szkoleń specjalistycznych i seminariów. Autorka przewodnika, doświadczona specjalistka w dziedzinie komunikacji, dostarcza również wskazówek przydatnych dla podtrzymywania kontaktów biznesowych. [z okładki]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 125772 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokaż oko, pokaż nos : 102 wierszyki z gestami kształcące orientację w schemacie ciała / Małgorzata Barańska. - Wydanie 4. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2018. - 111, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Barańska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Nauczyciele Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Anatomia człowieka Gry i zabawy Rozwój psychofizyczny dziecka

Gatunek

Wiersze Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-7134-473-2

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieruszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 24060 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; [kolaże: Agata Klejnowska]. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- ). Klejnowska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Kobiecość Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-268-3644-2

U góry okładki: Polecają Wysokie Obcasy.

Dlaczego nie żyjemy tak, jakbyśmy chciały? Dlaczego nie robimy tego, co nam służy - chociaż wiemy, co nam służy? Dlaczego trzymamy się starych, obcych nam wzorców, jakby naszym życiem rządził jakiś złośliwy sufler? Dlaczego same od siebie odchodzimy? Ta książka jest o tym, jak znaleźć drogę powrotną do siebie. Takie jest nasze zadanie: twoje i moje. Czuję, że już jesteś na tej drodze; ja też jestem na swojej. Napisałam tę książkę, żebyśmy przez chwilę szły razem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48206 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rysowanie dla każdego : proste sposoby tworzenia wspaniałych dzieł / Barrington Barber ; tłumaczenie Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2019. - 128 stron : rysunki ; 24 cm.

Autor

Barber Barrington. Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rysowanie Techniki rysunkowe

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Indeks ISBN : 978-83-63534-21-9

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33502 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bardadyn Marek.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Odchudzanie Otyłość Dietetyka

Gatunek

Wydawnictwa popularne. Poradnik

Indeks ISBN : 978-83-7510-042-6

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45818 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wegański detoks : płynna dieta strukturalna doktora Bardadyna / Marek Bardadyn. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 188, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bardadyn Marek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Weganizm Kuchnia wegańska Dietetyka

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Indeks ISBN : 978-83-8188-228-6

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48293 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Każde dziecko to potrafi. [Cz. 6] / Ursula Barff, Ingeborg Burkhardt, Jutta Maier ; [z języka niemieckiego przełożyła Barbara Kocowska]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Delta W-Z", copyright 1996. - 207, [1] strona, [1] karta tablic złożona luzem : ilustracje, fotografie ; 27 cm.

Autor

Barff Ursula Burkhardt Ingeborg Kocowska Barbara (1955- ) Maier Jutta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat Dzieci

Temat

Roboty ręczne Zdobnictwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Kultura i sztuka

Indeks ISBN : 83-7175-082-X

Tytuł oryginału: Das Neue Bastelbuch für Kinder. Na okładce podtytuł: z wzorami i szablonami. Karta tablic zadrukowana dwustronnie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37325 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Inteligencja emocjonalna w działaniu : spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie/ Justin Bariso ; przełożył Aleksander Gomola. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2022. - 214, [2] strony ; 23 cm.

Autor

Bariso Justin Gomola Aleksander (1963- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Inteligencja emocjonalna Relacje międzyludzkie Samorealizacja Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-8188-563-8

Bibliografia, netografia na stronach 207-214.

Spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie. W dzisiejszych czasach wysoki iloraz inteligencji emocjonalnej, czyli EQ, jest nam potrzebny jak nigdy wcześniej. Dzięki tej książce nauczysz się korzystać z inteligencji emocjonalnej w kontaktach z bliskimi, ze współpracownikami i w innych relacjach. Dowiesz się m.in., jak utarte myśli i nawyki wpływają na emocje, jak inni ludzie mogą wykorzystywać twoje uczucia, by tobą manipulować, i jak się przed tym bronić. Znajdziesz tu także zestaw praktycznych narzędzi i ćwiczeń, które pomogą ci zostawić za sobą dawne urazy i stać się w pełni sobą. Wciągająca lektura wykorzystująca wiedzę na temat naszych zachowań emocjonalnych i pokazująca, jak zaprząc tę wiedzę do działania. - Dr Hendrie Weisinger, autor Inteligencji emocjonalnej w biznesie. Inteligencja emocjonalna w działaniu bije na głowę inne poradniki - prowokuje do myślenia oraz pokazuje, jak stać się lepszym przywódcą. i lepszym człowiekiem. - Jeff Haden, autor książki Mit motywacji.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48430 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

ADHD : podjąć wyzwanie : kompletny przewodnik dla rodziców / Russell A. Barkley ; tłumaczenie, [redaktor naukowy] Katarzyna Okoń. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, [2024]. - 494, [2] strony ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

Barkley Russell A. (1949- ) Okoń Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko z ADHD Metody wychowawcze Wychowanie w rodzinie Zespół ADHD Zespół nadruchliwości z deficytem uwagi Wychowanie dziecka

Gatunek

Poradnik Przewodnik tematyczny

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-233-4821-4 (oprawa miękka)

Data wydania podana ze strony AZYMUT.

Bibliografia, netografia, filmografia na stronach 447-475. Indeks.

Kolejne wydanie bestsellerowego poradnika dla rodziców i dzieci z ADHD uzupełnione o najnowsze informacje. Russel A. Barkley, autorytet w dziedzinie leczenia zaburzeń koncentracji uwagi pomaga zrozumieć czym jest ADHD, jakie są potrzeby dziecka z takim zaburzeniem oraz jaka jest rola rodzica w procesie wychowawczym. Opracowana przez autora metoda wychowawcza, oparta na aktualnym stanie wiedzy na temat zaburzeń koncentracji i najnowszych metodach terapeutycznych to niezastąpione wsparcie dla rodziców dzieci i młodzieży z ADHD. Zastosowanie wskazówek wychowawczych w codziennych sytuacjach pomoże uporać się z problemami, a zaprezentowane przykłady pokażą, jak zapewnić dziecku możliwie najlepszą opiekę i rozwinąć jego potencjał. Dzięki tej książce: - zrozumiesz czym jest ADHD, gdzie szukać informacji i pomocy - nauczysz się efektywnie współpracować ze szkołą i instytucjami wspierającymi - poznasz skuteczne metody wychowawcze niezbędne w budowaniu relacji z dzieckiem „Bezcenne, bardzo przystępne źródło wiedzy. Dr Barkley ma dar przekazywania praktycznych, łatwych do zrozumienia porad, które wspierają w pełnieniu roli skutecznego orędownika własnego dziecka.” – Chris A. Zeigler Dendy, autorka bestsellerowej książki Teenagers with ADD and ADHD „Jeśli jakikolwiek profesjonalista naprawdę rozumie ADHD, to jest nim Russel Barkley … Ogólnie rzecz ujmując, ta książka to arcydzieło.” – Child and Family Behavior Therapy Dr Russell A. Barkley pracuje jako profesor psychiatrii i pediatrii na Uniwersytecie Medycznym Karoliny Południowej. Jest autorem wielu książek i artykułów naukowych na temat zaburzenia aktywności i uwagi (ADHD), funkcji wykonawczych oraz zachowań buntowniczych u dzieci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37788 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć Bitcoina : techniczny i ekonomiczny przewodnik po kryptowalutach / Silas Barta i Robert P. Murphy ; przekład Rafał Trąbski. - Wydanie pierwsze. - Wrocław : Freedom Publishing, 2018. - 150, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Barta Silas Murphy Robert P. (1976- ) Trąbski Rafał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bitcoin Kryptologia Kryptowaluta

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse

Indeks ISBN : 978-83-946310-4-8

Bibliografia, netografia na stronach 143-148.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Pajęczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24152 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przepis na zdrowie / Julita Bator. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2019. - 349, [3] strony : ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Bator Julita

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Rodzicielstwo Wychowanie w rodzinie Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-240-5948-5

Na okładce podtytuł: rozmowy zmieniające życie.

Zmagając się z towarzyszącymi mojej rodzinie wieloma problemami, szukałam najlepszych lekarzy i rozwiązań. Przyznam, że nie zawsze było to łatwe, lecz w końcu trafiliśmy na kompetentnych specjalistów, którzy zmienili nasze życie. Przekonałam się, że kluczową rolę odgrywa właściwa diagnoza. Sukces mojej pierwszej książki Zamień chemię na jedzenie nauczył mnie, że warto popularyzować wiedzę i dzielić się swoimi doświadczeniami, czego rezultatem jest Przepis na zdrowie.Julita BatorJak schudnąć bez efektu jojo?Jak sobie radzić z insulinoopornością?Jak pysznie jeść i wciąż być fit?Jak podnieść libido?Jak poprawić wzrok?Jak pomóc dziecku radzić sobie z dysleksją?Jak być świetnym rodzicem?Przepis na zdrowie to zbiór rozmów z wybitnymi specjalistami, którzy udowadniają, że istnieją sprawdzone sposoby na zdrowe i komfortowe życie. Książka zawiera konkretne porady, ciekawe ćwiczenia i praktyczne lifehacki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48273 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bavister Steve. Vickers Amanda. Zimnoch Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Programowanie neurolingwistyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-61828-97-6

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45675 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bekas Robert Dutko Maciej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

allegro.pl Amazon.pl AliExpress Handel elektroniczny Gospodarka elektroniczna Marketing cyfrowy Usługi elektroniczne Sklepy internetowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse

Indeks ISBN : 978-83-8322-231-8

Indeks.

Biblia e-biznesu 3.0, to prawdopodobnie największy tego typu projekt wydawniczy na świecie. W publikacji zgromadzono kompleksową wiedzę na temat prowadzenia biznesu w internecie. Dwie pierwsze edycje zdobyły uznanie czytelników, miesiącami przodowały na listach bestsellerów i otrzymały szereg nagród.

W nowym wydaniu trzecim między innymi: e-biznesplanowanie; finansowanie udziałowe oraz przez IPO i tokeny; sprzedaż na platformach eBay, Amazon i AliExpress; podcasty, webinary i „lajwy” jako narzędzia sprzedażowe; growth hacking marketing; analiza big data; LinkedIn, Instagram, blogi i wideomarketing jako dźwignie sprzedażowe; negocjacje i pacyfikacja trudnych klientów oraz recykling tych uciekających; narzędzia i aplikacje wspomagające sprzedaż; rzeczywistość rozszerzona; telemarketing; biznes nomadyczny; optymalizacja georezydencji firmy; przygotowanie biznesu do sukcesji, sprzedaży, a nawet bankructwa; zdrowie fizyczne i psychiczne e-przedsiębiorcy; reinwestowanie zysków z biznesu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48400 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Portugalia : okiem znawcy / editorial director Brian Bell ; tłumaczenie z języka angielskiego Arkadiusz Belczyk, Wojciech Usakiewicz. - Londyn : Apa Publications ; copyright 2019. - 215, [1] strona : fotografie, mapy, plany ; 23 cm.

(Berlitz Przewodnik)

Autor

Bell Brian (1944- ) Belczyk Arkadiusz Usakiewicz Wojciech (1958- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Portugalia

Gatunek

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Indeks ISBN : 978-178-573-207-2

Przewodnik to niezwykła lektura dla miłośników nie tylko podróży, ale również sztuki, architektury i przyrody. Zawiera przegląd wszystkich regionów, miast i atrakcji turystycznych oraz ciekawostki kulturoznawcze, czyli wszystko to, co w Portugalii warto zobaczyć. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 125332 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ogród Bellingham : jak uprawiać ogród w zgodzie z naturą / Katarzyna Bellingham ; fotografie : Katarzyna Bellingham, Agnieszka Majewska, Marta Potulska, Joanna Orłowska-Rogalska ; ilustracja na stronie 68 : Agnieszka Bożyk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wytwórnia, 2023. - 285, [3] strony : fotografie kolorowe, ilustarcja ; 25 cm.

Autor

Bellingham Katarzyna Majewska Agnieszka Potulska Marta Orłowska-Rogalska Joanna Bożyk Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Parki i ogrody Ogrodnictwo Uprawa roślin

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

Indeks ISBN : 978-83-67032-14-8

„Ogród przyjazny dla natury to przestrzeń tętniąca życiem. To miejsce, gdzie każda pora roku – a nawet każdy miesiąc, tydzień czy dzień są inne, niepowtarzalne. W ogrodzie naturalnym nasza kontrola sprowadza się do minimum – kosimy trawiaste ścieżki oraz krawędzie i sadzimy wybrane przez siebie gatunki roślin, ale pozwalamy, aby rośliny same rosły i nic nie zakłócało im kontaktów z pszczołami, motylami, ptakami, małymi zwierzętami, a wiatr , słońce i powietrze miały do nich nieograniczony dostęp. Pozwalamy, aby ogród żył swoim rytmem. Możemy ewentualnie mądrze pomóc mu w utrzymaniu jego świetności poprzez dokarmianie gleby materią organiczną, przycinanie martwych części roślin na wiosnę czy zapewnianie wody podczas okresów suszy. Ale nie uważamy się za szefa swojego ogrodu i wszystkiego co w nim żyje, a raczej jesteśmy jego wspólnikiem.”

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieluń

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37899 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać lęki i fobie : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki / Judith Bemis, Amr Barrada ; przekład Lidia Lewicka. - Wydanie trzecie w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 191, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bemis Judith Lewicka Lidia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Lęk Przezwyciężanie lęku Zaburzenia lękowe

Gatunek

Poradnik

Indeks ISBN : 978-83-7489-940-6

Bibliografiana stronie [192].

Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możliwości i satysfakcję z codziennego życia? "Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i pokazują, jak wykorzystywać nowo nabyte umiejętności w rozmaitych sytuacjach społecznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48265 (1 egz.)