SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Pedagogicznej w Sieradzu i filii

28 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Pamięć na zawołanie : metody i techniki pamięciowe / Tony Buzan ; przekł. [z ang.] Marek Szurawski. - [Wyd. 3]. - Łódź : Wydawnictwo JK-Aha!, 2007. - 194 s., [4] s. tabl. kolor. : il. ; 20 cm.

Autor

Buzan Tony (1942- ). Szurawski Marek (1948- )

Temat

Mnemotechnika Uczenie się Wydawnictwa popularne

Indeks ISBN : 978-83-7229-160-8

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42414 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Podręcznik szybkiego czytania / Tony Buzan ; przekł. [z ang.] Grażyna Walota-Czekaj. - Wyd. 3. - Łódź : Wydawnictwo JK-Aha!, 2008. - 248 s., [8] s. tabl. kolor. : il. ; 21 cm.

Autor

Buzan Tony (1942- ). Walota-Czekaj Grażyna.

Temat

Czytanie Pamięć Spostrzeganie Uwaga Uczenie się

Indeks ISBN : 978-83-7229-186-8

Bibliogr. s. 245-[247].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33538 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rusz głową / Tony Buzan ; przekł. [z ang.] Jerzy Morka. - [Wyd. 3]. - Łódź : Wydawnictwo JK-Aha!, 2008. - 154 s. : rys., wykr. ; 21 cm.

Autor

Buzan Tony (1942- ). Morka Jerzy.

Temat

Myślenie Praca umysłowa

Indeks ISBN : 978-83-7229-192-9

Bibliogr. s. 147-[148]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42415 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak dostać od życia to czego pragniesz / Bożena Figarska-Religa. - Łódź : Wydawnictwo JK - Ravi, 2007. - 129, [1] s. ; 20 cm.

(Sekret Życia)

Autor

Figarska-Religa Bożena.

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Motywacja Wydawnictwa popularne

Indeks ISBN : 978-83-7229-155-4

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 117218 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czytaj sprawniej / Christian Grüning ; [przekł. Norbert Młyńczak]. - Łódź : Wydawnictwo JK - Aha!, 2010. - 222 s. : il. ; 21 cm.

(Inteligencja ++)

Autor

Grüning Christian (1977- ) Młyńczak Norbert.

Forma i typ

Książki

Temat

Czytanie szybkie Mnemotechnika

Gatunek

Poradnik

Indeks ISBN : 978-83-7229-248-3

Bibliogr. s. 219. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117004 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików : dziedziczenie nałogu, pokonywanie wstydu, spotkanie z dzieckiem w sobie, wyjście z uzależnienia / Tommy Hellsten ; przeł. Andrzej Niewinny Dobrowolski i Beata Niewinna. - Wyd. 2, dodr. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2016. - 188 s. ; 21 cm.

(Psychologia i Dusza.)

Autor

Hellsten Tommy Niewinny Dobrowolski Andrzej (1945- ). Niewinna Beata.

Forma i typ

Książki.

Temat

Dorosłe dzieci alkoholików Nałóg Uzależnienie (nałóg)

Indeks ISBN : 83-7229-094-6

Bibliogr. s. 187-188.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Pajęczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23119 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdy przestają być grzeczne czyli Kto cię nauczył tych brzydkich rzeczy? / Nessia Laniado ; przeł. [z wł.] Justyna Czaplińska. - Łódź : Wydawnictwo JK-Aha!, 2009. - 107 s. ; 21 cm.

Autor

Laniado Nessia. Czaplińska Justyna.

Temat

Dziecko Wychowanie w rodzinie Przekleństwa i wulgaryzmy

Indeks ISBN : 978-83-7229-224-7

Bibliogr. s. 107

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116227 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Pamięć na całe życie : ćwiczenia i materiały / Marek Szurawski. - Łódź : Wydawnictwo JK-Aha!, 2009. - 1 płyta audio (CD-ROM) (72 min.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Szurawski Marek (1948- )

Forma i typ

Audiobooki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mnemotechnika Pamięć Praca umysłowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Płyta stanowi komplet z książką o sygn.116308

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pracownia multimedialna Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 251 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Pamięć na całe życie : trening arcymistrzowski : książka z płytą CD. T. 3. / Marek Szurawski. - Łódź : Wydawnictwo JK-Aha!, 2009. - XX, 419 s. ; + dysk optyczny (CD).

Autor

Szurawski Marek (1948- ).

Temat

Mnemotechnika Pamięć Praca umysłowa

Indeks ISBN : 978-83-7229-226-1

Bibliogr. s. [414]-419

CD ROM - 251

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116308 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziennik poczucia własnej wartości / Alison Waines ; przeł. Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2008. - 196, [4] s. ; 21 cm.

(Psychologia i Dusza.)

Autor

Waines Alison (1959- ). Rossowski Dariusz.

Temat

Autopsychoterapia Poczucie własnej wartości Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Indeks ISBN : 978-83-7229-195-0

Tyt. oryg.: "The self-esteem journal : using a journal to build self-esteem", 2004.

Na okł. podtyt.: Ćwiczenia, techniki i przykłady, pozwalające założyć pamiętnik lub tchnąć świeży powiew w już prowdzony dziennik. Jak bardziej zaprzyjaźnić się z sobą? Jak znaleźć kierunek i cel swego życia? Jak dostrzec prawidłowości w swoim życiu?.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44883 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie : twój profil energetyczny, budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, stabilizacja / Olivier Lafay ; współpraca Pierre Manolov ; [przekład Łukasz Musiał]. - Wydanie 2. - Łódź : Wydawnictwo JK : Wydawnictwo Aha!, copyright 2015. - 303 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Fit & Active)

Autor

Lafay Olivier. Musiał Łukasz (1976- ). Manolov Pierre.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Trening sportowy Sportowcy Dietetyka

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Indeks ISBN : 978-83-7229-430-2

Bibliografia na stronie 303.

Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja [empik.com].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 45673 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa od nowa : rak piersi - dieta, leczenie, życie / [dietetyczka] Magdalena Makarowska, [onkolożka] Katarzyna Borkowska-Mękarska, [pacjentka] Iwona Xiężopolska-Krzyżańska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2018. - 416 stron : fotografie ; 21 cm.

Autor

Makarowska Magdalena. Borkowska-Mękarska Katarzyna Krzyżańska-Xiężopolska Iwona.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chore z nowotworem piersi

Temat

Dieta antyrakowa Rak piersi

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Indeks ISBN : 978-83-7229-768-6

Bibliografia, netografia na stronach 408-413.

Pierwsza w Polsce książka o raku piersi, która łączy trzy perspektywy: historię pacjentki, doświadczenia lekarki specjalizującej się w onkologii klinicznej oraz fachową wiedzę dietetyczki. Dzięki ich współpracy w książce znalazły się: dieta pomocna nie tylko w trakcie leczenia, lecz także po jego zakończeniu, a dodatkowo wiele wspomagających organizm przepisów; rzetelna wiedza medyczna o procesie chorobowym i terapiach onkologicznych oraz reakcjach organizmu, z którą łatwiej przejść przez kolejne etapy leczenia; praktyczne porady onkopacjentki i jej indywidualna historia walki z rakiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37132 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta dla zdrowia psychicznego / Uma Naidoo ; przekład: Dawid Czech. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2023. - 455, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Naidoo Uma Czech Dawid

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dieta Przepisy kulinarne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Indeks ISBN : 978-83-8225-047-3

Na okładce: Dieta dla zdrowia psychicznego : jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, stany lękowe, depresja, ADHD, bezsenność i wiele innych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Pajęczno

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 24255 (1 egz.)

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34514 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fatalna lista / Vivian Siobhan ; przekład Andrzej Goździkowski. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2018. - 405, [2] strony ; 21 cm.

(Feeria Young)

Autor

Siobhan Vivian. Goździkowski Andrzej.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Poczucie własnej wartości Popularność w grupie rówieśniczej Przyjaźń Uczniowie szkół średnich Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Indeks ISBN : 978-83-7229-634-4

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieruszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 24202 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Zatraceni / Rachel Van Dyken ; 1)

(Feeria Young)

Autor

Van Dyken Rachel (1985- ). Dobrzańska-Gadowska Anna Van Dyken Rachel (1985- ). Zatraceni ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść

Indeks ISBN : 978-83-7229-453-1

Tytuł oryginału cyklu: [Ruin].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45060 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

(Oddechy / Rebecca Donovan ; t. 3)

(Feeria Young)

Autor

Donovan Rebecca. Kędzierski Robert. Donovan Rebecca. Oddechy ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść

Indeks ISBN : 978-83-7229-468-5

Stanowi cz. 3 cyklu, cz. 1 pt. Powód by oddychać.

Tytuł oryginału: Out of breath.

Po trudnych przeżyciach najpierw z dręczącą ją ciotką, a następnie z uzależnioną od alkoholu matką, Emma zupełnie odcięła się od tego, co było. Ale tylko pozornie. Ma nowe życie i nowych znajomych w Kalifornii, a mimo to każdego dnia ścigają ją te same wspomnienia. Broni się przed natrętnymi głosami z przeszłości, również za pomocą tego, czego tak się brzydzi - alkoholu. Tak rozpaczliwie próbuje zapomnieć i ochronić bliskich przed sobą samą… Co jeszcze ją czeka? Czy nauczy się kochać siebie? Czy wybierze miłość i nadzieję zamiast rozpaczy i mroku? Czy Evanowi uda się ją ocalić? A może zrobi to ktoś inny? Oto trzeci tom serii "Oddechy" - ostatnie spotkanie z Emmą i Evanem, ostatnia szansa na to, by wsiąść do kolejki górskiej i wstrzymać oddech aż do ostatniej strony…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45064 (1 egz.)