SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Pedagogicznej w Sieradzu i filii

38 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Sen, marzenia senne i czuwanie / Gay Gaer Luce, Julius Segal ; przełożył Stanisław Bogusławski. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1969. - 376 stron ; 21 cm.

(Biblioteka Problemów)

Autor

Luce Gay Gaer Segal Julius (1924- ) Bogusławski Stanisław

Temat

Sen Marzenia senne Zaburzenia snu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 12115 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc dobrego snu : jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym / dr Michael Mosley ; tłumaczenie Grażyna Woźniak. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2021. - 295, [9] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Mosley Michael (1957- ). Woźniak Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sen Bezsenność Higiena snu Zaburzenia snu Bezdech senny Chrapanie Dieta

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Indeks ISBN : 978-83-8135-080-8

Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej”. Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana dieta, ćwiczenia czy poziom zamożności. Niestety, w dzisiejszych czasach musimy coraz częściej walczyć nie tylko o jego odpowiednią długość, ale przede wszystkim jakość. W tej książce doktor Michael Mosley wyjaśnia, co się z nami dzieje, kiedy śpimy, jakie są przyczyny powszechnych problemów ze snem i dlaczego standardowe sposoby na bezsenność rzadko działają. Udowadnia, że 7–8 godzin nocnego snu może zmniejszyć ryzyko depresji, otyłości i innych chorób przewlekłych. Autor sam borykał się z bezsennością i eksperymentował z różnymi terapiami. Nie byłby sobą, gdyby w rezultacie nie opracował autorskiej, opartej na przełomowych badaniach radykalnej metody naprawy snu. Rekordowo krótki, czterotygodniowy program przywróci ci dobre samopoczucie, zapewni komfortowy wypoczynek i sprawi, że się zregenerujesz. „Moc dobrego snu” to recepta na obniżenie poziomu stresu, zwiększenie poczucia szczęścia i zdrowie. [Wydawnictwo Otwarte, Kraków 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48247 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sen, który odszedł / Anna Onichimowska ; ilustrowała Krystyna Lipka-Sztarbałło. - Warszawa : Agencja Edytorska Ezop, 2015. - [40] stron : ilustracje kolorowe ; 22 x 24 cm.

(Nasza Mała Biblioteka)

Autor

Onichimowska Anna (1952- ) Lipka-Sztarbałło Krystyna (1949- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Sen Noc

Gatunek

Opowiadania i nowele Literatura dla dzieci

Indeks ISBN : 978-83-64600-04-3

Poetycka bajka dla najmłodszych rozgrywająca się w scenerii snu. Jej bohaterowie - mały Tomek i jego przyjaciel, pluszowy zając Filip, wyruszają na poszukwanie snu, napotykając na swojej drodze wielu ciekawych nieznajomych... [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 122941 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hipnopedia : nauczanie we śnie naturalnym / Zbigniew Opaczewski. - Warszawa : "Nasza Księgarnia", 1974. - 133, [3] s. ; 18 cm.

Autor

Opaczewski Zbigniew.

Temat

Metody nauczania Sen

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14293, 14294 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sen / Ian Oswald ; [tł. z ang.] Bogdan Kamiński. - Warszawaw : Państ. Wydaw. Naukowe, 1968. - 143 s. : rys. ; 18 cm.

(Omega : Biblioteka Wiedzy Współczesnej ; 103)

Autor

Oswald Ian. Kamiński Bogdan.

Temat

Sen Fizjologia

Bibliogr. s. [145]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Pajęczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 5354 (1 egz.)

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8566 (1 egz.)

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11348 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6174 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Mistrzowie snu : Mickiewicz, Słowacki, Krasiński / Maria Piasecka ; Polska Akademia Nauk. Komitet Nauk o Literaturze Polskiej ; [z prac Instytutu Badań Literackich PAN]. - Wrocław [etc.] : Zakład Narodowy im. Ossolińskich, 1992. - 255 s. ; 21 cm.

(Rozprawy Literackie, ISSN 0208-4007 ; 69)

Autor

Piasecka Maria.

Temat

Krasiński, Zygmunt (1812-1859) Mickiewicz, Adam (1798-1855) Słowacki, Juliusz (1809-1849) Sen

Gatunek

Literatura polska

Indeks ISBN : 83-04-03933-8

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 92360 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przeczucia a przeznaczenie / Jean Prieur ; przeł.z fr. Kazimiera Fekecz. - Warszawa : "4 & F", 1992. - 312 s. ; 22 cm.

(Biblioteczka Zagadek Wszechświata)

Autor

Prieur Jean. Fekecz Kazimiera (1930- ).

Temat

Sen Przepowiednie Osobliwości

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 91638 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność i inne zaburzenia snu / Antoni Prusiński. - Wydanie 2 zmienione i unowocześnione. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007. - 160 stron ; 21 cm.

(Lekarz Radzi)

Autor

Prusiński Antoni (1925-2017)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bezsenność Sen Zaburzenia snu Choroby ludzi Higiena snu

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-200-3434-9

Na okładce podtytuł : przyczyny, badania, leczenie, tryb życia.

Bibliografia na stronie 154. - Indeks.

Publikacja wprowadza w problematykę snu i jego zaburzeń. Podaje przyczyny bezsenności i sposoby jej zwalczania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33816 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sen odnajdziesz w ciele / Jadwiga Małgorzata Rakowska. - Lublin : Wydaw. KUL, 1990. - 167 s. : rys. ; 24 cm.

Autor

Rakowska Jadwiga Małgorzata.

Temat

Nerwice Psychoanaliza Psychoterapia Sen

Indeks ISBN : 83-228-0175-0

Bibliogr. s. 163-166

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91316 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Między snem a dniem : biologia snu / Paul Raths ; tł. [z niem.] Ewa Budzicka. - Warszawa : "Wiedza Powszechna", 1985. - 147, [2] s. : rys., wykr. ; 19 cm.

(Omega : Biblioteka Wiedzy Współczesnej ; 391)

Autor

Raths Paul (1922-1976). Budzicka Ewa.

Temat

Sen

Indeks ISBN : 83-214-0420-0

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63035, 63032, 63033, 63034 (4 egz.)

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20790, 20791 (2 egz.)

filia Wieruszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16733 (1 egz.)

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24508 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga imion i snów / Bożena Różycka, Halina Płoszyńska. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, cop. 2007. - 991, [1] s. ; 22 cm.

Autor

Różycka Bożena. Płoszyńska Halina.

Temat

Imiona osób polskie Sen

Gatunek

Senniki

Indeks ISBN : 978-83-245-1483-0

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia filii Zduńska Wola

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 41356-Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sen w twórczości Juliusza Słowackiego i Gérarda de Nerval / Magdalena Siwiec. - Kraków : Towarzystwo Autorów i Wydawców Prac Naukowych Universitas, 1998. - 130, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Siwiec Magdalena.

Temat

Poezja polska Poezja francuska Słowacki, Juliusz (1809-1849) Nerval, Gérard de (1808-1855) Sen

Indeks ISBN : 83-7052-863-5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37037 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Marzenia senne dzieci / Barbara Szmigielska ; Fundacja na Rzecz Nauki Polskiej. - Wrocław : Wydaw. Uniwersytetu Wrocławskiego, 2002. - 249, [9] s., [16] s. tabl. kolor. : rys., wykr. ; 21 cm.

(Monografie Fundacji na Rzecz Nauki Polskiej. Seria Humanistyczna)

Autor

Szmigielska Barbara (1953- ).

Temat

Sen Dziecko

Indeks ISBN : 83-229-2226-4

Bibliogr. s. 243-[243]. - Indeks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109210 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Po ciemku, czyli Co się dzieje w nocy / [tekst] Monika Utnik-Strugała ; [ilustracje] Małgosia Piątkowska. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2019. - [64] strony : ilustracje ; 35 cm.

Autor

Utnik-Strugała Monika (1981- ) Piątkowska Małgosia

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Noc Sen Nauki przyrodnicze Osobliwości

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Nauka i badania

Indeks ISBN : 978-83-10-13355-7

Kiedy moja córeczka była mała, często budziła się w nocy. Musiałam do niej wstawać i tulić, by ponownie usnęła. Początkowo takie pobudki nie przychodziły mi łatwo. Z czasem zaczęłam się jednak przyzwyczajać, a nawet dostrzegać pewne plusy - mogłam bowiem obserwować, co się dzieje na świecie, gdy wszyscy smacznie śpią. [...] Że gdy wszyscy odpoczywają, na ulicach pustego miasta ciężko pracują polewaczki czyszczące jezdnie. Że sąsiad ślęczy przy biurku i coś pisze. I że już o piątej pod okoliczne sklepy podjeżdżają pierwsze samochody załadowane pod dach świeżym chlebem. Słowem, zrozumiałam, że noc skrywa mnóstwo tajemnic, których nigdy bym nie odkryła, gdybym nie musiała wstawać do córki... [od Autorki]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 125431 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Tajemnicze zjawiska psychiki człowieka / Leonid Leonidovič Vasil'ev ; przekł. [z ros.] Jerzy Stobiński, Leszek Stobiński. - Warszawa : "Iskry", 1970. - 186, [6] s. ; 18 cm.

Autor

Vasil'ev Leonid Leonidovič. Stobiński Jerzy. Stobiński Leszek.

Temat

Hipnoza Parapsychologia Sen

Na obwol.: Człowiek poznaje świat

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieruszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 9052 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wymiary snów : istota, funkcje i znaczenie marzeń sennych / Ole Vedfelt ; [tł. z jęz. duń. Piotr Billig]. - Warszawa : Wydaw. Psychologii i Kultury "Eneteia", 1998. - 386 s., [8] s. tabl. : il. kolor. ; 23 cm.

(Biblioteka Jungowska)

Autor

Vedfelt Ole (1941- ). Billig Piotr (1947- ).

Temat

Sen

Indeks ISBN : 83-85713-15-8

Bibliogr. s. 364-376. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28638 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko nie chce spać / Jolanta Zdzieniecka. - Warszawa : "Watra", 1989. - 110, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Zdzieniecka Jolanta.

Temat

Dziecko Sen

Indeks ISBN : 83-225-0289-3

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 87850 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joasia i wilk / Ted Lobby ; przekład Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Monika Pollak. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 29, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Pollak Monika

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Lęk Sen Koszmary senne

Gatunek

Opowiadania i nowele

Indeks ISBN : 978-83-60577-02-8

Wszystkie dzieci miewają złe sny. Aby je uspokoić, zazwyczaj wystarcza je przytulić albo zaśpiewać im kołysankę, lecz czasem koszmary są tak uporczywe, że musimy sięgnąć po inne sposoby rozwiązania problemu. "Joasia i wilk" to historia dziewczynki, której każdej nocy śni się, że goni ją lśniący, czarny wilk. Rozmawia o tym z rodzicami i wspólnie opracowują pewien plan.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48357 (1 egz.)