SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Pedagogicznej w Sieradzu i filii

178 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Perły mądrości / M. Fethullah Gülen ; [tłumaczenie na język polski Dominik Szewczyk]. - Warszawa : Dunaj Instytut Dialogu, 2017. - 136 stron : rysunki ; 21 cm.

Autor

Gülen M. Fethullah (1941- ). Szewczyk Dominik.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Koran Islam

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-940733-7-4

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 123181 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być silną i wysoko wrażliwą : kiedy kobieta czuje za mocno / Sylvia Harke ; przekład Anna Opara. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2021. - 295, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Harke Sylvia (1978- ). Opara Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Archetyp (psychologia) Kobiecość Samoakceptacja Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-66380-94-3

Bibliografia, dyskografia, filmografia, netografia na stronach 287-[289].

Niezwykle empatyczny poradnik dla kobiet. Wysoka wrażliwość sprawia, że my, kobiety, postrzegamy świat w wyjątkowy sposób, ale jednocześnie z tego powodu czujemy się bardzo wyobcowane i samotne… Potrzebujemy szczególnego wsparcia, by dostrzec i pokochać swoją niepowtarzalność. Ta książka powstała, aby przywrócić nam równowagę, powstrzymać gonitwę myśli i zdjąć z naszych barków ciężar poczucia winy oraz wstydu. Sylvia Harke uczy wysoko wrażliwe kobiety miłości do samej siebie; pragnie im przekazać, że znajdą odpowiedzi na swoje pytania, będą kochane, odkryją własną ścieżkę, i przede wszystkim – że są doskonałe takie, jakie są! Dzięki temu poradnikowi zrozumiesz, że nie jesteś sama, i dowiesz się, jak po kobiecemu radzić sobie z wysoką wrażliwością. Dostrzeżesz w sobie pokłady empatii i kreatywności. Nauczysz się słuchać swojej intuicji. Pomogą ci w tym inspirujące historie innych wrażliwych kobiet, medytacje z przewodnikiem, rozszyfrowanie kodów zawartych w bajkach i starożytnej kobiecej wiedzy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48216 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekret Potęga Młodości / Paul Harrington ; [przekład Beata Kubik]. - Warszawa : Nowa Proza, 2010. - XIV, 207 stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Harrington Paul Kubik Beata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-7534-092-1

Jeśli kiedykolwiek miałeś marzenie, skrywaną ambicję, żarliwe pragnienie lub cel, lecz nie miałeś pojęcia, jak je urzeczywistnić, to Sekret - Potęga Młodości jest właśnie dla Ciebie. Sekret pokazał już milionom ludzi na całym świecie, jak mogą zmieniać swoje życie i spełniać marzenia. Ty również możesz tego dokonać. Sekret da Ci moc, aby być, robić, albo mieć wszystko, czego zapragniesz. Mam na myśli bogactwo, sukces, wspaniałe związki międzyludzkie, lepsze zdrowie i lepszą samoocenę... wszystko, czego tylko zapragnie Twoje serce.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 124641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi / Gill Hasson ; tł. [z ang.] Małgorzata Guzowska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2017. - 175 stron ; 21 cm.

Autor

Hasson Gill (1958- ) Guzowska-Dąbrowska Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Komunikacja społeczna Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-01-19174-0

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 122870 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Siła woli : fundament życiowego sukcesu / Henry Hazlitt ; [przekład Robert Szefler]. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2022. - 1 płyta audio (CD-DAISY) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Książka dla Ciebie 2022)

Autor

Hazlitt Henry (1894-1993) Szefler Robert

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe Publikacje dla niewidomych

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Motywacja osiągnięć Samokontrola Siła woli Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Człowiek kierujący się w życiu wyłącznie własnymi ideałami może być dla innych niebezpieczny. Nie tyle chodzi w tym przypadku o jego stronę etyczną, co o siłę woli. Taki człowiek ma silny charakter, to zwykle wielki człowiek. Taką postacią był Tołstoj, Nietzsche, von Mises, tacy ludzie to klasa sama w sobie.

Nagranie przeznaczone dla osób niewidomych i słabowidzących.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126 (1 egz.)

filia Pajęczno

Brak informacji o dostępności: sygn. 135 (1 egz.)

Pracownia multimedialna Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 684 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Holiday Ryan Walczak Tomasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Egoizm Ja (psychologia) Samowychowanie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-289-0343-2

Bibliografia na stronach 203-206.

Historia zna wielu wybitnych ludzi, którzy po osiągnięciu sukcesu, zaślepieni sławą i bogactwem, popadali w obsesję na swoim punkcie, tracili swą świetność i ostatecznie upadali. Wiele fortun i wspaniałych firm utracono w spektakularny sposób. Równie wielu genialnych młodych ludzi nie osiągnęło pełni swoich możliwości, gdyż zaniechali zdobywania wiedzy i rozwoju. Każdy z nas łatwo może wpaść w pułapkę niedostrzegania własnych wad, ulegania złudzeniom i nieprzyjmowania krytyki. Przyczyna takich problemów jest znana od stuleci. Piszą o niej filozofowie i myśliciele, słusznie ostrzegając Cię przed najbliższym wrogiem: Twoim własnym ego. Trzymasz w ręku książkę, dzięki której łatwiej odpowiesz sobie na parę ważkich pytań. Niezależnie od tego, czy stoisz u progu sukcesu, czy znajdujesz się na szczycie kariery, czy też właśnie poniosłeś największą porażkę w życiu, Twoje ego może skutecznie doprowadzić Cię do samozniszczenia. Dzięki tej inspirującej książce umiejętniej pokierujesz swoim życiem. Nie przeoczysz ważnych ostrzeżeń, unikniesz błędów i łatwiej zrealizujesz swoje cele. Powstrzymasz ego, zanim rozwiną się złe nawyki, wykształcisz w sobie pokorę i dyscyplinę, aby posłużyły Ci w momencie sukcesu, a także nauczysz się pielęgnować siłę i wytrwałość, tak by żadna porażka Cię nie zniszczyła.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48211 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress Power)

Autor

Holiday Ryan Sugiero Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stoicyzm Sukces Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-283-8131-5

Bibliografia, netografia na stronach [201]-211.

Pokonywanie przeszkód, które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody są duże, nasze cele oddalają się z prędkością światła i na zawsze pozostają w sferze marzeń. Ta zasada nie dotyczy jednak wszystkich - istnieją ludzie, dla których przeszkody są częścią drogi umożliwiającej realizację celów. Potrafią oni zmienić perspektywę, trafnie określić rodzaj trudności, z jaką mają do czynienia, i wyciągnąć wnioski na przyszłość. To pozwala im obrócić dowolną przeszkodę w sukces. O takich ludziach i sposobach ich działania opowiada ta książka. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126434 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka samodzielnej nauki : jak zdobyć dowolną umiejętność w krótszym czasie i jak pokierować własną edukacją / Peter Hollins, przekład Joanna Sugiero. - Gliwice : Onepress, copyright 2020. - 118 stron ; 21 cm.

(Onepress Power)

Autor

Hollins Peter Sugiero Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uczenie się Samokształcenie Czytanie szybkie Mnemotechnika

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-283-5893-5

Książka jest zwięzłym, praktycznym przewodnikiem dla każdego, kto chce z powodzeniem samodzielnie uczyć się różnych rzeczy. Dzięki niej szybko zrozumiesz, jakie są warunki powodzenia samodzielnej nauki i jak się do niej dobrze przygotować. Przyswoisz sobie zasady tzw. piramidy sukcesu w nauce: pewności siebie, zarządzania sobą i nauki. Nauczysz się skutecznych technik automotywacji. Zaczniesz w odpowiedni sposób podchodzić do koncentracji i uwagi podczas czytania. Poznasz techniki tworzenia realistycznych planów i harmonogramów związanych z uczeniem się nowych rzeczy i z pracą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 124558 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowe bajki, które uczą jak być szczęśliwym / Begona Ibarrola ; ilustracje Jesús Gabán ; przełożyła Katarzyna Okrasko. - Warszawa : Finebooks - Grupa Wydawnicza Adamantan, 2020. - 171, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Ibarrola Begona (1954- ) Gabán Jesús (1957- ) Okrasko Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Uczucia Kompetencje emocjonalne Szczęście Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-7350-496-7

Okładka wliczona w paginację.

Kontynuacja przygód bohaterów książki "Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym".Szczęście to stan harmonii i wewnętrznego spełnienia. To osobisty stosunek do życia, sposób jego przeżywania i odczuwania. Różni ludzie, sytuacje, miejsca i rzeczy ułatwiają nam lub utrudniają osiągnąć szczęście, ale nikt nie może nam go podarować ani odebrać.Jako rodzice i dorośli możecie wybrać sposób wychowania, który promuje rozwój zdrowy, szczęśliwy i zrównoważony. Taki, którego efektem będą dzieci szczęśliwe, dobrze rozwinięte intelektualnie, inteligentne emocjonalnie, otwarte na innych i zintegrowane ze społeczeństwem. Jeśli chcecie pomóc swoim dzieciom osiągnąć ten cel, w tej książce znajdziecie liczne wskazówki, jak wykonać to satysfakcjonujące zadanie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieluń

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37706 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uczuciometr inspektora Krokodyla : rozpoznaj, zmierz i kontroluj swoje uczucia / Susanna Isern ; ilustracje Mónica Carretero ; przekład Bárbara Bardadyn. - Warszawa : Dwukropek, copyright 2018. - 93, [3] strony : ilustracje ; 27 cm + tarcza.

Autor

Isern Susanna Carretero Mónica (1971- ) Bardadyn Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Kontrola emocjonalna Uczucia

Gatunek

Poradnik Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-7874-927-1

Poznajcie inspektora Krokodyla, który pomoże wam zrozumieć, zmierzyć i poznać sposoby na kontrolowanie emocji. „Uczuciometr inspektora Krokodyla” to niezwykła książka zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców. Poznamy dziesięć podstawowych emocji, po których meandrach oprowadzi nas inspektor Krokodyl. Przy pomocy skonstruowanego przez siebie przyrządu, jakim jest uczuciometr, wyjaśni nam, co czujemy w określonych sytuacjach i dlaczego. Wspaniałe ilustracje, wzbogacone o czytelną instrukcję rozpoznawania uczuć oraz niezwykle ciekawe opowiadania będą zachętą do rozmowy o emocjach, które przeżywamy każdego dnia. [od wydawcy]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 127004 (1 egz.)

filia Wieruszów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 24647 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus. Osobowość Odnowa)

Autor

Janiszewska Monika (dziennikarstwo). Klos Adriana

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samoakceptacja Samooszukiwanie Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-283-7809-4

Bibliografia, netografia na stronach 191-[192].

Wymówki, usprawiedliwienia, pocieszacze. Słowa plastry przyklejane na obolałe poczucie własnej wartości, słowa zaklęcia, którymi chcemy odczarować nieprzyjemną rzeczywistość. Najwyższa pora zerwać z marazmem. Od teraz koniec opowiadania samym sobie bajek. Czas, by zmierzyć się z prawdą, choć na początku może to trochę zaboleć. Za to potem... Potem przestaniemy się bać życia, a zaczniemy mieć na nie wpływ. Będziemy pełni energii, skuteczni jak nigdy przedtem, akceptujący siebie. Jak to zrobić? Podpowiedź znajdziecie w tej książce. Oprócz praktycznych wskazówek o tym, jak poradzić sobie ze szkodliwymi skutkami zakłamywania rzeczywistości, są tu również historie osób, które takie doświadczenie mają za sobą, a które odrzuciły kokon iluzji, obrały kurs na prawdziwy świat i same z powodzeniem sterują swoim życiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48433 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie piękna katastrofa : mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Dariusz Ćwiklak. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca : Instytut Psychoimmunologii, copyright 2009. - 592 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Kabat-Zinn Jon (1944- ) Ćwiklak Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Medytacja Mindfulness Stres Radzenie sobie ze stresem Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-7554-139-7

Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to for stress, pain and illness.

Bibliografia, netografia na stronach 580-588. Indeks.

Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by uzdrowić ciało i ukoić ducha. Opisane przez niego praktyki nauczą cię jak radzić sobie z chronicznym bólem, zmęczeniem i stresem - przyczyną wielu chorób. Dowiesz się, jak łatwo można ograniczyć niepokój i uczucie paniki, jak dzięki jodze i medytacji odzyskać równowagę, poprawić jakość życia i relacji z innymi [wydawca].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 47115 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zamiast czekać, zacznij żyć / ks. Jan Kaczkowski. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 199, [18] stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Kaczkowski Jan (1977-2016)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje religijne

Temat

Kaczkowski, Jan (1977-2016) Człowieczeństwo Decyzje Duchowość katolicka Eucharystia Miłość Boża Nowotwór Rozwój duchowy Sens życia Umieranie

Gatunek

Publicystyka Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-240-6569-1

Ks. Jan Kaczkowski uczył nas czułości, bliskości i miłości do drugiego człowieka. Jego słowa zawsze trafiały prosto w najdelikatniejsze struny naszej duszy i nierzadko poruszały najgłębiej ukryte lęki i pragnienia. Zdecydowanie za wcześnie zabrakło nam jego mądrego głosu. W nigdy wcześniej nie publikowanych tekstach wręcz każe nam wyjść ze strefy własnego komfortu. Porzucić wieczne czekanie na to, aż spotka nas coś dobrego, i wziąć życie we własne ręce. Piłka jest po naszej stronie - czy odpowiemy na jego propozycję? [z okładki]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 126451 (1 egz.)

Brak okładki

Audiobook

W koszyku

oceń

Akademia orłów : prawdziwe historie, które Cię uskrzydlą. Pł. 1 / Iwona Kamieńska. - Nowy Sącz : Stowarzyszenie Sursum Corda, 2015. - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Kamieńska Iwona

Forma i typ

Audiobooki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Osoby z niepełnosprawnością fizyczną Samorealizacja Motywacja Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Płyta stanowi całość z książką o sygn. 123863

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pracownia multimedialna Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 367 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Akademia orłów : prawdziwe historie, które Cię uskrzydlą. Pł. 2 / Iwona Kamieńska. - Nowy Sącz : Stowarzyszenie Sursum Corda, 2015. - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Kamieńska Iwona

Forma i typ

Audiobooki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Osoby z niepełnosprawnością fizyczną Samorealizacja Motywacja Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Płyta stanowi całość z książką o sygn. 123863

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pracownia multimedialna Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 368 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Stwórz dobrą starość : nie wysyłaj życia na emeryturę! / Andrzej Kapłanek ; czyta Roch Siemianowski. - Piaseczno : Storybox.pl ; Katowice : Wydawnictwo Kos, [2021]. - 1 płyta audio (CD-MP3) (7 godz. 45 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Kapłanek Andrzej (1940- ) Siemianowski Roch (1950- )

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Osoby w wieku starszym Starość Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pracownia multimedialna Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 777 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ada, to wypada! / Zofia Karaszewska i Sylwia Stano ; ilustrowały Ada Bucholc, Ola i Kamila Romaniak, Dagmara Jagodzińska, Anna Kożdoń. - Kraków : Znak Emotikon - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 127, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Karaszewska Zofia (1983- ). Stano Sylwia (1983- ). Buchholc Ada (1987- ). Romaniak Ola. Romaniak Kamila. Jagodzińska Dagmara. Kożdoń Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Temat

Kobieta Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-240-5087-1

Na okładce: Występują: Błaszczyk, Bonda, Dymek, Eris, Fikus, Graff, Holland, Klimas, Koteluk, Kozierowska, Kozyra, Łętowska, Miller, Sziłajtis-Obiegło, Partyka, Baca-Pogorzelska, Rosner, Stelmach, Szczawińska, Więdłocha.

Ada, wypada ci zabierać głos! Wypada ci się wyróżniać, dbać o siebie i zadawać pytania bez odpowiedzi. Czy wiesz, co jeszcze? Poradniki dobrego wychowania dla panien dawno odeszły do lamusa. Dziś dziewczynom - tym małym i tym całkiem dużym - wypada… robić wszystko, o czym marzą! Mają prawo być sobą, rozwijać się i uczyć od najlepszych. Bohaterki tej książki wiedzą o tym najlepiej, bo same pokonały niejedną przeszkodę. Teraz dzielą się swoimi doświadczeniami, a ich opowieści mogą być inspiracją i dla dziewczynek, i dla chłopców. Swoje historie opowiadają: Ewa Błaszczyk, Katarzyna Bonda, Marta Dymek, Irena Eris, Magdalena Fikus, Agnieszka Graff, Agnieszka Holland, Joanna Klimas, Mela Koteluk, Olga Kozierowska, Katarzyna Kozyra, Ewa Łętowska, Katarzyna Miller, Marta Sziłajtis-Obiegło, Natalia Partyka, Karolina Baca-Pogorzelska, Katarzyna Rosner, Beata Stelmach, Kamila Szczawińska, Dorota Wellman i Agnieszka Więdłocha.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37005 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Arteterapie : język wizualny w terapiach twórczości i sztuce / Wiesław Karolak. - Warszawa : Difin, 2014. - 137 stron : fotografie ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Karolak Wiesław (1949- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Nauczyciele Terapeuci pedagogiczni

Temat

Arteterapia Mandala Sztuka ziemi Performance Sztuka interaktywna

Gatunek

Opracowanie Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty Kultura i sztuka

Indeks ISBN : 978-83-7930-367-0

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 120563, 120140 (2 egz.)

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37458 (1 egz.)

filia Łask

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34380 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Daj sobie prawo do przyjemności : rzecz o orgazmie, kobiecości i nie tylko / Marja Kihlström ; przekład Katarzyna Aniszewska. - Warszawa : Zwierciadło, 2020. - 254, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kihlström Marja (1985- ) Aniszewska Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Orgazm Samoakceptacja Satysfakcja seksualna Seksualność Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-8132-148-8

Bibliografia na stronach 241-244.

Każda kobieta zasługuje na orgazm. To, czy się o niego troszczy, jest punktem wyjścia do wszystkiego. Orgazmy wnoszą w życie mnóstwo radości i energii, mają pozytywny wpływ na zdrowie i zwiększają poczucie przynależności w związku. Nikt nie powinien z nich rezygnować. Orgazm kobiety nie jest czymś zbędnym ani w żaden sposób mniej wartościowym niż przyjemność jej partnera. Każda kobieta zasługuje na orgazm. Od tej myśli wychodzimy i będziemy w tej książce wielokrotnie do niej wracać. Z poradnika dowiesz się m.in.: - czym jest kobiecy orgazm i jak się go nie bać - jak szczerze rozmawiać o seksie - dlaczego nie warto omijać gry wstępnej - jak odkryć swój potencjał seksualny - jak współpracować z partnerem, by osiągnąć harmonię - jak w grze miłosnej przełamać stare nawyki i nauczyć się nowych sztuczek - czy zabawki erotyczne uatrakcyjniają życie seksualne „Daj sobie prawo do przyjemności” to praktyczny poradnik dla kobiet, pokazujący, jak uporać się z przeszkodami stojącymi na drodze do przyjemności. Autorka porusza różne aspekty seksu i seksualności, oddając również głos kobietom, które dzielą się swoimi doświadczeniami i wyzwaniami przed którymi stoją. Jej książka jest profesjonalna, nowoczesna i napisana w empatycznym i szczerym stylu, z którego słyną Skandynawowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48416 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Knight Sarah (1978- ) Czajkowska Anna (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nonkonformizm Pewność siebie Relacje międzyludzkie Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN : 978-83-287-1182-2

Na okładce: Jak być tym, kim jesteś, i korzystać z tego, co masz, aby dostać to, czego chcesz. Nowa książka autorki kultowej "Magii olewania".

Ta książka jest o akceptacji siebie, o konieczności uświadomienia sobie mocnych i słabych stron, poczucia się bardziej pewnym siebie, a jednocześnie poświęcenia trochę mniej uwagi martwieniu się tym, co pomyślą inni. Pokazuje jak powiedzieć "nie", postawić granice i powiedzieć "stop" marnowaniu czasu, energii i pieniędzy na rzeczy, które nie przynoszą ci radości.

Sarah Knight pokazuje, że życie staje się coraz lepsze, gdy przestajesz się przejmować tym, co myślą inni i zaczynasz robić to, co ty naprawdę chcesz zrobić; jak być sobą i wykorzystywać to, co masz, do dostania tego, czego pragniesz; kiedy można być samolubnym i dlaczego nie ma sensu dążenie do doskonałości oraz bycie "trudnym" dla siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34203 (1 egz.)