SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Pedagogicznej w Sieradzu i filii

59 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Turysta senior na rynku usług hotelarskich / Agnieszka Sawińska, Marta Sidorkiewicz, Anna Tokarz-Kocik. - Kraków ; Legionowo : edu-Libri, 2018. - 107 stron : mapka, wykresy ; 24 cm.

Autor

Sawińska Agnieszka. Sidorkiewicz Marta. Tokarz-Kocik Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Hotelarstwo Konsumenci (ekonomia) Osoby w wieku starszym Usługi turystyczne Polska

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Zarządzanie i marketing

Indeks ISBN : 978-83-65648-29-7

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych na stronach 101-107.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 123303 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Całe życie / Robert Seethaler ; tłumaczenie Ewa Kochanowska. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 156, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Seethaler Robert (1966- ). Kochanowska-Szlęzak Ewa.

Forma i typ

Książki. Proza.

Przynależność kulturowa

Literatura austriacka.

Temat

Bilans życia. Osoby w wieku starszym. Przyroda. Samotność Życie codzienne. Alpy (góry) Austria.

Gatunek

Powieść

Indeks ISBN : 978-83-7515-441-2

Tytuł oryginału: Ein Ganzes Leben.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36014 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening pamięci i koncentracji dla seniorów : przykłady zajęć dla prowadzących warsztaty / Agnieszka Sokół-Stanisławska. - Warszawa : Difin, 2018. - 167 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Sokół-Stanisławska Agnieszka

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Mnemotechnika Osoby w wieku starszym Zaburzenia pamięci

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-8085-530-4

Bibliografia na stronach [165]-167.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34536 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sparks Nicholas (1965- ) Manicki Jacek (1951-2014) Dobrzańska-Gadowska Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kowboje Osoby w wieku starszym Pamięć autobiograficzna Studenci

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Indeks ISBN : 978-83-7985-556-8

Tytuł oryginału: "The longest ride" 2013.

Jest zima, rok 2011. W śnieżny, mroźny dzień, jadący samochodem, dziewięćdziesięciojednoletni Ira Levinson, wypada z drogi i w wyniku wypadku zostaje uwięziony we wraku. Czekając na pomoc, wyziębiony, ranny staruszek, snuje opowieść swojego życia. Opowieść o wojnie, o radościach i smutkach dnia codziennego, marzeniach, tych spełnionych i tych, które nigdy nie doczekały się spełnienia. Przede wszystkim jednak jest to opowieść o wielkiej miłości Iry do jego nieżyjącej żony Ruth. To właśnie duch Ruth towarzyszy mu w trakcie tej ostatniej podróży, nakłaniając go do dalszych wspomnień, dodając mu sił i przekonując, że jego czas jeszcze nie nadszedł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46988 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Steuden Stanisława (1950- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Studenci

Temat

Starzenie się Osoby w wieku starszym Psychologia Geriatria

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-01-18004-1

Bibliografia na stronach 217-239, netografia na stronach 240-241. - Indeksy.

Znakomity podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii starości: całościowo ujmuje tematykę wieku starszego przewidzianą programem studiów na kierunku psychologia, przybliża problemy psychologiczne osób starszych związane z zaburzeniami zdrowia psychicznego i somatycznego, ukazuje potencjalność człowieka w podeszłym wieku - jego ciągłą zdolność do zmagania się z problemami życia codziennego, podręcznik dla studentów psychologii, pedagogiki, medycyny oraz dla profesjonalistów i wolontariuszy wspierających osoby starsze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46828 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polska starość / praca zbiorowa pod redakcją Brunona Synaka. - Gdańsk : Wydawnictwa Uniwersytetu Gdańskiego, 2003. - 346 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Synak Brunon

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Starość Osoby w wieku starszym Rodzina

Indeks ISBN : 83-7326-058-7

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Pajęczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23881 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Prace Monograficzne - Akademia Pedagogiczna im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie ; 396)

Autor

Szarota Zofia (1961- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Gerontologia Osoby w wieku starszym Starzenie się

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Indeks ISBN : 83-7271-301-4

Bibliografia strony 97-[104].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112151 (1 egz.)

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27896 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaniedbanie i samozaniedbanie osób starszych : medyczne i społeczne uwarunkowania / redakcja Beata Tobiasz-Adamczyk, Monika Brzyska, Tomasz Grodzicki. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2019. - 317, [1] strona : wykresy ; 25 cm.

Autor

Tobiasz-Adamczyk Beata Brzyska Monika Grodzicki Tomasz

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Jakość życia Opieka nad osobami starszymi Osoby w wieku starszym Relacje międzyludzkie Zaniedbanie (socjologia) Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Województwo małopolskie (1999- )

Gatunek

Praca zbiorowa Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Indeks ISBN : 978-83-233-4598-5

Bibliografia, netografia przy pracach.

Autorzy książki budują wielowymiarowy model uwarunkowań zjawisk zaniedbania i samozadniedbania, co stanowi ogromny wkład do dorobku nauk zajmujących się starością i osobami starszymi. Dokonują oni więc swoistej „rewolucji gerontologicznej” w odsłanianiu, wyjaśnianiu, definiowaniu, kategoryzowaniu badanych zjawisk zaniedbania i samozaniedbania. Monografia jest nowatorskim, wnikliwym opracowaniem, poszerzającym wiedzę na temat „ciemnej strony” wieku starszego i społecznej odpowiedzialności za zjawisko zaniedbania osób starszych. (z recenzji prof. dr hab. Krystyny Slany)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 124440 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Starość człowieka - szanse i zagrożenia : implikacje pedagogiczne / Joanna Wawrzyniak. - Wydanie 1, dodruk. - Warszawa : CeDeWu, 2021. - 126 stron ; 24 cm.

Autor

Wawrzyniak Joanna

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Starość Gerontologia Starzenie się Aktywność fizyczna Osoby w wieku starszym Osoby w wieku starszym w rodzinie Dyskryminacja ze względu na wiek Samotność

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Indeks ISBN : 978-83-7556-931-5

Bibliografia, netografia na stronach 121-126.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48285 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Starość człowieka : szanse i zagrożenia : implikacje pedagogiczne / Joanna K. Wawrzyniak. - Warszawa : "CeDeWu", cop. 2017. - 126 stron ; 24 cm.

Autor

Wawrzyniak Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Starość Jakość życia Ludzie starzy Osoby w wieku starszym Gerontologia Dyskryminacja ze względu na wiek Samotność Wykluczenie społeczne Aktywizacja społeczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Indeks ISBN : 978-83-7556-931-5

Bibliografia strony 121-126.

Badania demograficzne od wielu dekad wskazują na systematycznie zwiększający się odsetek ludzi starych w globalnej liczbie mieszkańców świata. Wydłużające się życie sprawia, że mamy coraz więcej współobywateli w jesieni życia oraz coraz więcej lat do zagospodarowania - lat starości i emerytury. Z tego powodu zagadnienia związane ze starością przestają być problemem tej jednej grupy wiekowej, a stają się problemem globalnym. Jednakże zjawisko to ma nie tylko wymiar demograficzny. Współcześnie dominacja techniki, a zwłaszcza nowoczesnych technologii, w życiu gospodarczym, przemyśle, rozrywce oraz nauce, mnogość narzędzi informatycznych w każdej niemal dziedzinie gospodarki i życia zawodowego powoduje, że seniorzy są grupą najłatwiej i przez to najpowszechniej pomijaną oraz wykluczoną z działalności społecznej. Stąd stereotyp osoby starszej jako zacofanej, biernej i pełnej lęku o przyszłość jest nieustannie rozwijany ze względu na jej stopień jej „niedopasowania" do wymogów współczesności. W procesie stereotypizacji powstaje wizerunek starości, który możemy uznawać za efekt przekazu kulturowego. Stereotyp bywa traktowany jako struktura poznawcza składająca się z wiedzy, przekonań i oczekiwań obserwatora na temat stereotypizowanej grupy. Medialny przekaz wspiera stereotyp osób starszych jako łatwych ofiar - bezbronnych, niezorientowanych, naiwnych. Społeczny odbiór starości bazuje na stereotypie nie uwzględniając zróżnicowania wśród osób starszych. Dzisiejsi emeryci to ludzie bardzo często w pełni sił, coraz lepiej wykształceni, mający swoje pasje, zainteresowania, aktywności. Mają wiele do zaoferowania społeczeństwu, dysponują potencjałem, którego nie można zmarnować, zwłaszcza że to grupa stanowiąca jedną piątą społeczeństwa. Książka porusza problemy i zagadnienia wynikające ze zwiększającej się nieustannie liczby osób starszych we wszystkich społeczeństwach świata, w tym Polski. Prezentowana problematyka, ujęta w ramy zagrożeń oraz wyzwań, stanowi podstawowy zakres tematyczny dla studentów kierunków humanistycznych oraz osób zainteresowanych zagadnieniami starzenia się i starości jako zjawiska jednostkowego i społecznego. Publikacja obejmuje między innymi zagadnienia: stereotypizacji starości i osób starszych, marginalizacji, dyskryminacji i wykluczenia społecznego seniorów, samotności i sieroctwa seniorów, aktywności społecznej i edukacyjnej osób starszych, profilaktyki starości. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37130 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Geriatria i pielęgniarstwo geriatryczne : podręcznik dla studiów medycznych / red. nauk. Katarzyna Wieczorowska-Tobis, Dorota Talarska ; [aut. Grażyna Bączyk et al.]. - Wyd. 1, dodr. 5 - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2014. - 422, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Wieczorowska-Tobis Katarzyna. Talarska Dorota. Bączyk Grażyna.

Forma i typ

Książki.

Temat

Osoby w wieku starszym Geriatria Pielęgniarstwo

Gatunek

Podręczniki

Indeks ISBN : 978-83-200-4067-8

Bibliogr. s. 419-422, [1]. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Pajęczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23094 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Nowe życie po sześćdziesiątce / Kinga Wiśniewska-Roszkowska. - Warszawa : Instytut Wydawniczy CRZZ, 1978. - 213, [3] s. ; 19 cm.

(Rodzina i Dom)

Autor

Wiśniewska-Roszkowska Kinga.

Temat

Osoby w wieku starszym Psychologia starości Starzenie się

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28063, 26773 (2 egz.)

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16265, 16266 (2 egz.)

filia Wieruszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 12399 (1 egz.)

filia Wieluń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19408 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16735 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Nowe życie po sześćdziesiątce / Kinga Wiśniewska-Roszkowska. - Wyd. 2 uzup. i popr. - Warszawa : Instytut Wydawniczy CRZZ, 1986. - 182, [2] s. ; 20 cm.

(Rodzina i Dom)

Autor

Wiśniewska-Roszkowska Kinga.

Temat

Osoby w wieku starszym Psychologia starości Starzenie się

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Indeks ISBN : 83-202-0473-9

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 70885 (1 egz.)

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16276 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29394 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Wiśniewska-Roszkowska Kinga

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Osoby w wieku starszym

Temat

Osoby w wieku starszym Psychologia starości Starzenie się

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Indeks ISBN : 83-88822-63-2

Trzydzieści lat na poznawanie świata, naukę i wdrażanie się do zawodu. Trzydzieści lat na główne życiowe zadania: pracę zawodową i wychowanie dzieci. No i jeszcze trzydzieści lat na okres tzw. "trzeciego wieku". Tak mniej więcej dzieli życie nowoczesna gerontologia. O ile pierwsze dwie "trzydziestolatki" nie budzą wątpliwości, to ta ostatnia stoi jakby pod wielkim znakiem zapytania i wciąż się nad nią zajadle dyskutuje. Postęp medycyny wydłuża nam życie i coraz bardziej będzie je nam wydłużał. Co z tym podarunkiem robić? Czy ten wydłużający się "trzeci wiek" ma być tylko nagrodą, odpoczynkiem, rozrywką? Czy przekleństwem, jeśli ma upływać wśród cierpień i niedołęstwa? [z rozdziału "Sztuka starzenia się"]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126367 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wymazane / Michał Witkowski. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 429, [3] strony ; 20 cm.

(Proza PL.)

Autor

Witkowski Michał (1975- ).

Forma i typ

Książki. Proza.

Przynależność kulturowa

Literatura polska.

Temat

Paramonow, Jerzy (1931-1955) Dziadkowie i wnuki. Kobieta. Ludzie bogaci. Osoby w wieku starszym. Spadek. Grudziądz (woj. kujawsko-pomorskie) Suwałki (woj. podlaskie ; okolice) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść

Indeks ISBN : 978-83-240-4663-8

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36020 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chłopiec jeden na milion / Monica Wood ; przełożyła Ewelina Zarembska. - Słupsk : Wydawnictwo Papierowy Księżyc, 2019. - 465, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Wood Monica (1953- ). Zarembska Ewelina.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Chłopcy Osoby w wieku starszym Sekrety rodzinne Bilans życia Poczucie straty

Gatunek

Powieść obyczajowa

Indeks ISBN : 978-83-65830-83-8

"Historia ludzkiego życia nigdy nie zaczyna się na początku. Czego oni was uczą w tej szkole?" Tak mówi 104-letnia Ona Vitkus 11-letniemu zbzikowanemu na punkcie rekordów Guinnessa chłopcu, którego przysłano, by pomagał jej w każdy sobotni poranek. Podczas gdy on napełnia karmniki dla ptaków i sprząta w ogrodowej szopie, Ona opowiada mu o swoim długim życiu. Wkrótce zaczyna wyjawiać mu sekrety, które ukrywała przez dziesięciolecia.

Pewnej soboty chłopiec przestaje się pojawiać. Ona zaczyna myśleć, że wcale nie jest taki wyjątkowy, ale wtedy na jej progu pojawia się jego ojciec. Quinn Porter, gitarzysta wiecznie nieobecny w życiu rodziny, zdeterminowany jest, by dokończyć szlachetny czyn syna. Matka dziecka nie pozostaje daleko w tyle. Ona natomiast odkryje, że świat może nas zaskoczyć niezależnie od wieku i że czasem współdzielenie straty jest jedynym sposobem na to, by na powrót odnaleźć samego siebie.

"Chłopiec jeden na milion" to wielowarstwowa powieść o złamanych sercach, których na pozór nie da się naprawić, a które znów zaczynają bić szybciej dzięki zdumiewającej sile ludzkiego poświęcenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Wieruszów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24280 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Doświadczając starości : zdrowie psychiczne osób starszych / Ewa Zasępa, Monika Misiec. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2021. - 233, [1] strona : wykresy ; 24 cm.

(Engram)

Autor

Zasępa Ewa Misiec Monika

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Osoby w wieku starszym Starość Zdrowie psychiczne Polska

Gatunek

Opracowanie Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Indeks ISBN : 978-83-8270-029-9

Bibliografia, netografia na stronach 214-233.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34516 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uniwersytety Trzeciego Wieku jako instytucje przeciwdziałające marginalizacji osób starszych / Beata Ziębińska. - Katowice : "Śląsk" Wydawnictwo Naukowe, 2010. - 347 s. : il. ; 24 cm.

(Profesjonalny Pracownik Socjalny ; 3)

Autor

Ziębińska Beata.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Osoby w wieku starszym Opieka społeczna Uniwersytety trzeciego wieku Aktywizacja społeczna

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Edukacja i pedagogika

Indeks ISBN : 978-83-7164-619-5

Bibliogr. s. 333-345.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 117876 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe odżywianie seniora / [tekst mgr dietetyk Agnieszka Ziober]. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon Expert, 2020. - 112 stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Ziober Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby wieku starczego Osoby w wieku starszym Piramida zdrowego żywienia Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Indeks ISBN : 978-83-8172-410-4

Na okładce: Zalecenia żywieniowe przy wybranych chorobach wieku starczego.

Bibliografia, netografia na stronie 112.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Łask

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34515 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Osoby w wieku starszym Aktywność fizyczna

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Kultura fizyczna i sport

Indeks ISBN : 978-83-8172-409-8

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Pajęczno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24018 (1 egz.)

filia Łask

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34373 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46913 (1 egz.)