SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Pedagogicznej w Sieradzu i filii

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mielcarek Małgorzata Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kobieta Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samopostrzeganie Syndrom oszusta Polska

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Indeks ISBN

978-83-968804-1-3

Bibliografia, netografia na stronach 269-[272].

Hej, na pewno mogę tu być? Nikt mnie stąd nie wyprosi? A co jeśli oni się zorientują, że jestem oszustką? I że byłam nią od samego początku? Nawet teraz, kiedy piszę te słowa, w mojej głowie mnożą się ogromne znaki zapytania. Bo jak to. Ja? Piszę? Książkę? Kogoś obchodzi co Małgorzata Mielcarek ma do powiedzenia? Kim ona jest? Lepiej - kim jej się wydaje, że ona jest? [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

bibl. Sieradz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 127075 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Rubin Gretchen Craft Autor Witkowska Magda Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Samokontrola Samopoznanie Techniki samopomocy Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Indeks ISBN

978-83-972759-4-2 (oprawa miękka)

Na okładce podtytuł: czego nauczyłam się o nawykach - aby lepiej spać, rzucić cukier, mniej zwlekać i żyć szczęśliwiej.

Bibliografia na stronach 361-[366].

Kiedy zachowanie staje się nawykiem? Kiedy nie wymaga już od Ciebie decyzji. A żeby skutecznie zmienić nawyk, trzeba najpierw poznać tendencje, które do niego prowadzą. Po tym rozpoznaniu, możemy zacząć planowanie, które jest jedną z najskuteczniejszych metod zmiany utartych zachowań.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38410 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Rubin Gretchen Craft Autor Witkowska Magda Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja Samowychowanie Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN

978-83-968804-5-1 (oprawa miękka)

Bibliografia na stronach 402-[407].

Bestseller jednej z najbardziej wpływowych i prowokujących do myślenia obserwatorek ludzkiej natury i naszego dążenia do szczęścia - Gretchen Rubin. W Projekcie szczęście Rubin opisuje swój roczny eksperyment, w którym starała się odkryć jak osiągnąć trwałe zadowolenie z życia. W tej wciągającej relacji Rubin opisuje swoją wędrówkę związaną z szukaniem odpowiedzi na temat tego, jak być szczęśliwszym. Analizuje aktualne badania naukowe, szuka inspiracji w mądrościach z poprzednich stuleci i we współczesnej popkulturze. Odkrywa między innymi, że bycie nowicjuszem i wyzwania są potężnymi źródłami szczęścia; że pieniądze mogą pomóc kupić szczęście, jeśli są wydawane mądrze; że porządek zewnętrzny przyczynia się do wewnętrznego spokoju; i że najmniejsze zmiany mogą zrobić największą różnicę. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

filia Poddębice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38602 (1 egz.)

filia Wieluń

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38200 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Klub 5 rano : szczęśliwy poranek zmienia wszystko / Robin Sharma ; z angielskiego przełożyła Teresa Tomczyńska. - Warszawa : Kompania Mediowa, copyright 2021. - 349, [2] strony : ilustracje, wykres ; 21 cm.

Autor

Sharma Robin S. (1964- ) Autor Tomczyńska Teresa Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Poranek (pora dnia) Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Indeks ISBN

978-83-963524-3-9

Tytuł oryginału: The 5 am club : own your morning : elevate your life.

Dobrze zacznij dzień. Odzyskaj siebie i znajdź czas dla swoich potrzeb i marzeń. Zamień "nie mogę" w mogę! Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, dzięki której znajdziesz spokój, zmaksymalizujesz wydajność oraz zachowasz zdrowie i energię. Pobudka o 5 rano może zmienić życie na zawsze. Robin Sharma, autor bestsellera Mnich, który sprzedał swoje Ferrari jest jednym z czołowych guru rozwoju osobistego na świecie. Jego książki sprzedały się w nakładzie 15 milionów egzemplarzy. Z rad Sharmy korzystały takie firmy jak Microsoft, NASA, Nike czy FedEx. W książce Klub 5 rano Sharma przedstawia autorskie sposoby zmniejszenia stresu, poprawy koncentracji, uwolnienia kreatywności i przywrócenia równowagi między pracą a życiem osobistym. Jego metody zostały wypracowane w trakcie wielu lat praktyk z ludźmi, którzy odnieśli największe sukcesy na świecie. Teraz Sharma dzieli się swoimi spostrzeżeniami i narzędziami, opierając się na kluczowym założeniu, że wygrywanie zaczyna się o świcie. "Robin Sharma pisze książki, które ludziom na całym świecie Pomagają Wspaniale Żyć." Paulo Coelho 15 milionów sprzedanych egzemplarzy! Przyjmij nawyk wczesnego wstawania, który wielu osobom pomógł osiągnąć wspaniałe sukcesy, jednocześnie zwiększając ich poczucie szczęścia, spełnienia i sprawczości. Sharma opowiada o tym, jak ludzie sukcesu, wielcy geniusze oraz tytani biznesu zaczynają dzień. Poranna praktyka Robina Sharmy pomaga łatwo wstawać o świcie, umożliwiając spokojne wejście w dzień. Dzięki radom autora zyskujemy cenny czas na myślenie, ćwiczenia, rozwój osobisty i kreatywne działanie. Wstąp do Klubu 5 rano i wykorzystaj każdy dzień najlepiej, jak możesz. "Kiedyś myślałam, że jestem typem Sowy. Dzisiaj wiem, że były to jedynie moje przekonania i szkodliwe nawyki. Odkąd zaczęłam wstawać o 5:00 rano,napisałam 14 książek, prowadzę bloga i warsztaty, zajmuję się dziećmi i domem. Przestałam marzyć o tym, że w swoim życiu coś zrobię – ja to robię każdego dnia. Spełniam swoje marzenia. Nie wyobrażam sobie, że mogłabym to wszystko osiągnąć, gdybym nie nauczyła siebie sztuki porannego wstawania. To, co kiedyś uważałam za okropne, dzisiaj uwielbiam, kocham i celebruję! Jeśli Ty również pragniesz zmienić jakość swojego życia, to zacznij od wczesnego wstawania. Ta książka Ci w tym pomoże! Powodzenia!" Agnieszka Maciąg, autorka książek i bloga, www.agnieszkamaciag.pl [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

filia Zduńska Wola

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48574 (1 egz.)