135830
Book
In basket
Nowe zdrowe życie / Michał Wrzosek. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2024. - 294, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Author
Wrzosek Michał (dietetyk) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aktywność fizyczna Sen Składniki odżywcze Wpływ na zdrowie ludzi Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Indeks ISBN
978-83-8360-162-5
Ta książka to przewodnik po Twoim nowym zdrowym życiu. Dowiesz się z niej: Jak ułożyć najlepszą dla siebie dietę, którą zaczniesz od jutra?; Jak kupować zdrowe jedzenie, oszczędzać i nie marnować żywności?; Jak ruszać się więcej i efektywniej, nawet bez wychodzenia z domu?; Jak zmotywować się do zmiany i w niej wytrwać?; Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę i już nigdy więcej się nie odchudzać? [z okładki]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
bibl. Sieradz
There are copies available to loan: sygn. 127734 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Przypisy.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again