135837
Book
In basket
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody / Ilse Buck ; ilustracje Rudolf Angerer ; posłowie Oswald Schwinger ; z języka niemieckiego tłumaczył Zygmunt Rytel. - Wydanie 4. - 3dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2018. - 124 strony : ilustracje ; 21 cm.
Author
Buck Ilse Autor Angerer Rudolf Ilustracje Schwinger Oswald Posłowie Rytel Zygmunt (1922-1993) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Stretching Gimnastyka lecznicza
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Indeks ISBN
978-83-200-3530-8
W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykład w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy w supermarkecie albo w czasie konferencji lub jazdy samochodem.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
filia Łask
There are copies available to loan: sygn. 34761 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Gesund und schlank durch Isometrik
General note
Poprzednio wydawana również pt.: Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i sylwetki.
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again