135830
Book
In basket
Moje niepokoje : jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności : 55 ćwiczeń dla dzieci w wieku 8-12 lat / Amy Nasamran ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Sopot : GWP, 2023. - 139 stron : ilustracje ; 25 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Author
Nasamran Amy Autor Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka Tłumacz
Form of Work
Książki Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice
Subject
Dzieci Kompetencje emocjonalne Kontrola emocjonalna Lęk Stres Techniki samopomocy
Genre/Form
Gry i zabawy ruchowe Gry i zabawy umysłowe Książka do wypełniania
Domain
Edukacja i pedagogika Psychologia
Indeks ISBN
978-83-67665-14-8
We współczesnym świecie dzieci zmagają się z silnym stresem i lękiem. Lęk może bardzo różnie na nas oddziaływać. Bywa, że mąci nam w głowie i zakłóca nasze myślenie, przez co mamy błędne przekonania na temat nas samych i świata wokół. Negatywne myśli napędzane lękiem są bardzo przekonujące, ale na szczęście da się je zmienić. Jak? Na przykład stosując techniki UWAŻNOŚCI. Pomogą one dziecku poczuć się lepiej, gdy tylko pojawi się lęk! [z okładki]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
bibl. Sieradz
There are copies available to loan: sygn. 127308 (1 egz.)
filia Łask
There are copies available to loan: sygn. 34616 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again