135837
Book
In basket
Życie bez lęku / Jan-Otto Ottoson ; przekład: Jacek Kubitsky. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1998. - 124, [1] strona : rysunki, wykresy ; 21 cm.
(Psychologia Praktyczna : poradnik)
Author
Ottoson Jan-Otto Autor Kubitsky Jacek (1944- ) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Lęk Przezwyciężanie lęku
Genre/Form
Opracowanie
Domain
Psychologia
Indeks ISBN
83-85416-87-0
Wszyscy przeżywamy lęk. Jest on silniejszy lub słabszy, odczuwany tylko w wyjątkowych sytuacjach albo znacznie częściej. Zazwyczaj możemy walczyć ze swoim lękiem za pomocą naszego rozumu, oczywiście pod warunkiem, że wyposażymy go w odpowiednią wiedzę. Czytając tę książkę, rozpoznasz zapewne ten typ lęku, który sam czasami odczuwasz. Zdobywając wiedzę na ten temat, możesz bardziej efektywnie pracować nad lękiem, zarówno samodzielnie, jak i we współdziałaniu z lekarzem czy psychologiem. Znaczną część pracy jednak możesz i musisz wykonać sam. [z okładki]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
bibl. Sieradz
There are copies available to loan: sygn. 126366 (1 egz.)
filia Wieruszów
There are copies available to loan: sygn. 20407 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okładce: porady dla tych, którzy się boją.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again