135837
Książka
W koszyku
Mądrość ciała : odkrywanie harmonii i uwolnienie napięć / Dorota Jędrasik. - Gliwice : Sensus, copyright 2025. - 259, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Jędrasik Dorota Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Ciało ludzkie Medycyna psychosomatyczna Stres Trauma Uczucia Wpływ na zdrowie ludzi
Gatunek
Poradnik Przewodnik tematyczny
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Indeks ISBN
978-83-289-1576-3
Mądrość ciała to umiejętność słuchania sygnałów, jakie wysyła, bo napięcia i postawa odzwierciedlają nasze emocje i doświadczenia. Bioenergetyka, rozwinięta przez Alexandra Lowena, pokazuje, jak poprzez pracę z ciałem uwalniać lęk, złość czy smutek. Dorota Jędrasik, psychoterapeutka stosująca jego metody, opisuje je w swojej książce, wzbogacając o historie pacjentów. Proponowane ćwiczenia pomagają odzyskać równowagę, spokój i pełnię życia.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
bibl. Sieradz
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 128160 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronie [260].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej