135830
Książka
W koszyku
Bio-hacking dla kobiet : doładuj energię, wzmocnij odporność i ciesz się zdrowiem / dr Molly Maloof ; przełożył Marcin Masłowski. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 376 stron : ilustracje, wykres ; 21 cm.
Autor
Maloof Molly Autor Masłowski Marcin (tłumacz) Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowy styl życia Odporność Samoopieka Sen Uczucia Zachowania prozdrowotne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Indeks ISBN
978-83-8321-903-5 (oprawa miękka)
Poznaj przełomowy program opracowany przez czołową biohakerkę i lekarkę oraz odkryj korzyści płynące z nowej odsłony biohackingu – skierowanej do kobiet. Innowacyjny program doktor Molly Maloof – z powodzeniem stosowany przez jej pacjentki – bazuje na zmianach w stylu życia, które uwzględniają biologię kobiet oraz zapewniają natychmiastowe i długoterminowe korzyści. W poradniku znajdziesz praktyczne porady dotyczące diety, aktywności fizycznej, snu i zarządzania stresem, dostosowane do unikalnych potrzeb kobiet.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
filia Poddębice
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38270 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Spark factor : the secret to supercharging energy, becoming resilient, and feeling better than ever, 2023.
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: The spark factor : the secret to supercharging energy, becoming resilient, and feeling better than ever.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 353-354.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej