135830
Book
In basket
Lasoterapia / Katarzyna Simonienko. - Bielsko-Biała : Dragon, copyright 2021. - 238, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Author
Simonienko Katarzyna (psychiatra) Autor
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Ekopsychologia Las Sylwoterapia Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne
Genre/Form
Opracowanie
Domain
Biologia Medycyna i zdrowie Psychologia
Indeks ISBN
978-83-8172-712-9
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego - ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, nadciśnienie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe! Z książki dowiesz się: na czym polega terapia lasem i kiedy może nam pomóc, czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować, jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści. [z okładki]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
bibl. Sieradz
There are copies available to loan: sygn. 125730 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografiaa, netografia na stronach 236-[239].
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again