135742
Książka
W koszyku
Lasoterapia / Katarzyna Simonienko. - Bielsko-Biała : Dragon, copyright 2021. - 238, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Autor
Simonienko Katarzyna (psychiatra) Autor
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Ekopsychologia Las Sylwoterapia Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Biologia Medycyna i zdrowie Psychologia
Indeks ISBN
978-83-8172-712-9
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego - ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, nadciśnienie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe! Z książki dowiesz się: na czym polega terapia lasem i kiedy może nam pomóc, czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować, jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści. [z okładki]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 125730 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografiaa, netografia na stronach 236-[239].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej